Nó không phải rất có khả năng. Có, thiền định có thể làm chậm cả hô hấp và nhịp tim, nhưng chỉ đến một mức độ. Tỷ lệ mà các nhịp đập nhiệt được điều khiển bởi hai cơ chế nội tại và bên ngoài. Trong trái tim, nút sinoartial (SA; # 1 trong sơ đồ) và nút nhĩ thất (AV; # 2) được biến đổi tế bào tim (cơ tim) phục vụ như là trái tim máy tạo nhịp nội tại.
Tim Dẫn System (Blue)
Nút xoang có nhịp nội tại của khoảng 72 bpm và nút nhĩ khoảng 15-30 bp. Do nút SA là nhanh hơn nó cai trị (ví dụ, bộ tốc độ). Vì vậy, tim đập tất cả các ngày của riêng mình; . một điều tốt vì nó là khá quan trọng
Extrinsically, trái tim được điều chỉnh bởi hệ thống thần kinh tự trị (ANS, từ quyền tự chủ, hoặc độc lập của ý chí) điều khiển chức năng tạng mà không suy nghĩ của bạn về nó. Các thành phần có cảm tình với ANS, làm tăng nhịp tim (tại nút SA), dẫn truyền tim và sức co tim (nó không những ở những nơi khác, là tốt. Đây là hệ thống mà đặt lên các phản ứng bay-hay-chiến sự. đối giao cảm NS làm ngược lại.
Khi hầu hết các cá nhân học để làm chậm tim của họ, thường thì họ chỉ là học tập để bình tĩnh lại như stress làm tăng nhịp tim thông qua ANS Một số thiền sư. (zen, yoga) đã học được kiểm soát đáng kể nhịp tim Tuy nhiên,. ngay cả khi nút SA đóng cửa, một điều gọi là "thoát thất" xảy ra cho phép các nút AV (không ANS innervation per se) để tiếp tục đánh đập ở mức độ ít nhất là duy trì sự sống.
đang được dịch, vui lòng đợi..
