Ăn trưa sẽ là 1 giờ. Và 2 x 15 phút nghỉ giải lao: một break buổi sáng và một giờ nghỉ buổi chiều. Chúng tôi khuyên bạn mang nước, hoa quả, đồ ăn nhẹ lành mạnh và một bữa ăn trưa đóng gói nhỏ để giữ cho bạn đi qua ngày. BẠN E-MANUAL: Giảng viên đào tạo tay được đính kèm. Nếu bạn muốn bạn có thể in nó nếu không bạn có thể lưu nó vào máy tính xách tay hoặc máy tính bảng của bạn và nếu bạn có một cuốn sổ và cây bút đó sẽ là đủ. nước, khăn, một cây bút, đồ ăn nhẹ lành mạnh, áo, ăn trưa của khóa học và có lẽ một sự thay đổi tập luyện
đang được dịch, vui lòng đợi..
