So therefore, you may be over an in

So therefore, you may be over an inch taller in the morning as opposed to at night. Basically, the heavier you are, the more you will shrink throughout the day.

What you will need to do is put the spine in traction, basically decompressing it so you can increase the fluid capacity in the discs. This will thicken and strengthen the cartilage along the entire spinal column making it longer and stronger. With a stronger spine, your body can better resist the compressive forces of gravity.

Kết quả (Việt) 1:

Vì thế, bạn có thể hơn một inch cao vào buổi sáng như trái ngược với vào ban đêm. Về cơ bản, nặng hơn các bạn là, càng có nhiều bạn sẽ co lại suốt cả ngày.Những gì bạn sẽ cần phải làm đặt cột sống trong kéo, về cơ bản giải nén nó để bạn có thể tăng năng lực chất lỏng trong các đĩa. Điều này sẽ dày lên và tăng cường sụn dọc theo cột sống toàn bộ làm cho nó dài hơn và mạnh mẽ hơn. Với một cột sống mạnh mẽ hơn, cơ thể của bạn tốt hơn có thể chống lại các lực lượng nén của lực hấp dẫn.

Kết quả (Việt) 2:

Vì vậy, do đó, bạn có thể được hơn một inch cao hơn vào buổi sáng như trái ngược với vào ban đêm. Về cơ bản, nặng hơn bạn đang có, bạn sẽ càng thu nhỏ trong suốt cả ngày. Những gì bạn cần làm là đặt cột sống ở lực kéo, về cơ bản giải nén nó, do đó bạn có thể tăng dung lượng chất lỏng trong đĩa. Điều này sẽ dày lên và tăng cường sụn dọc theo toàn bộ cột sống làm cho nó dài hơn và mạnh mẽ hơn. Với một cột sống mạnh mẽ hơn, cơ thể của bạn có thể kháng cự tốt hơn lực nén của trọng lực.