You can start to count your calories . Then think about how much exercise you do . Eat less junk food , and exercise more . You should be fine . Stay healthy , Dr.Law
Bạn có thể bắt đầu đếm calo của bạn. Sau đó nghĩ về bao nhiêu tập thể dục mà bạn làm. Ăn ít đồ ăn vặt, và tập thể dục nhiều hơn nữa. Bạn nên được tốt.Giữ sức khỏe, Dr.Law
Bạn có thể bắt đầu đếm calo của bạn. Sau đó nghĩ về bao nhiêu bài tập bạn làm. Ăn ít đồ ăn vặt, và tập luyện nhiều hơn. Bạn nên được tốt. Giữ sức khỏe, Dr.Law