Hoạt động mới bắt đầu Cố gắng để tham gia một phòng tập thể dục hoặc bắt đầu một thói quen tập thể dục như là nó có thể giúp bạn bình tĩnh xuống cũng như giúp bạn ở lại phù hợp với quá. Nếu bạn sẽ trở thành phù hợp và lành mạnh, nó sẽ có lợi cho bạn trong thời gian dài.
đang được dịch, vui lòng đợi..