Breaking Ice Nó chỉ là trước 7 giờ sáng và tôi đang ở một bể bơi ngoài trời tại London, nơi mà nhiệt độ của nước là chỉ có 11 độ trên đóng băng! Thật ngạc nhiên, đã có tám người đang bơi tôi đã có ý định để khám phá, bằng cách tham gia một bơi bản thân mình, tại sao mọi người sẽ muốn bơi trong nước lạnh như vậy. Tuy nhiên, cuối cùng, tôi quyết định hỏi người thay thế. Peter Smith đã là một động viên bơi lội ở đây ba năm, đến mỗi buổi sáng trước khi làm việc. "Thật tuyệt vời vào một buổi sáng mùa đông lạnh," ông nói. "Tôi nghĩ rằng nó sẽ làm cho tôi khỏe mạnh và tôi đã không bị ốm một lần kể từ khi tôi bắt đầu." Tất cả những người bơi lội ở đây nói những điều tương tự. Họ đều cảm thấy fitter. Tuy nhiên, không phải ai cũng đồng ý với họ. Một số bác sĩ nói rằng nó giúp chống lại bệnh tật, trong khi những người khác nói rằng nó có thể là nguy hiểm, đặc biệt là cho trái tim của bạn. Tôi hỏi Peter những gì họ đã làm vào những ngày khi các hồ bơi đã bị đóng băng. 'Đó là dễ dàng ", ông nói. "Có một nơi ở giữa, nơi các băng mỏng và dễ dàng để phá vỡ. Bạn phải tránh các cạnh nơi mà băng dày. Tôi đã cố gắng bơi có một lần chỉ để xem nó như thế nào, nhưng tôi thấy rằng nó đã không thể vượt qua băng. Tôi muốn để có thể nói rằng tôi quá lặn vui vẻ xuống nước và bơi một vài trăm mét. Nhưng sự thật là, vì sợ điều tồi tệ nhất, tôi đi rất cẩn thận vào hồ bơi, đứng đó gần như bị sốc và sau đó đã ra một lần nữa sau 30 giây trước khi tôi trở thành một khối băng.
đang được dịch, vui lòng đợi..