trong cuộc sống bận rộn này, hoạt động thể chất là một trong những điều quan trọng nhất đối với sức khỏe.
Tích cực tham gia vào các hoạt động thể chất thường xuyên có lợi trong việc phòng chống các bệnh mãn tính, bao gồm cả bệnh tim mạch, tiểu đường, ung thư, tăng huyết áp, béo phì, trầm cảm và bệnh loãng xương.
đang được dịch, vui lòng đợi..
