If you're not a fan of heading to t

If you're not a fan of heading to the medicine cabinet when you feel a headache coming on, then head straight to your yoga mat. Headaches can be caused by a variety of reasons such as tension in your neck, tight shoulders, or back pain, and these yoga poses are designed to gently stretch and open those areas, while circulating blood to your head. You can do one pose, a few, or follow the entire sequence.

Kết quả (Việt) 1:

Nếu bạn không phải là fan của nhóm đến nội y khi bạn cảm thấy đau đầu vào, sau đó đi thẳng đến thảm tập yoga của bạn. Nhức đầu có thể được gây ra bởi một loạt các lý do như căng thẳng ở cổ, vai chặt chẽ, hoặc đau lưng và những yoga đặt ra được thiết kế nhẹ nhàng kéo dài và mở những lĩnh vực, trong khi lưu thông máu đến đầu của bạn. Bạn có thể làm một trong những tư thế, một số ít, hoặc thực hiện theo trình tự toàn bộ.

Kết quả (Việt) 2:

Nếu bạn không phải là fan hâm mộ của nhóm để các tủ thuốc khi bạn cảm thấy đau đầu sắp tới, sau đó đi thẳng đến thảm tập yoga của bạn. Nhức đầu có thể được gây ra bởi nhiều lý do khác như căng thẳng ở cổ, vai hẹp, hay đau lưng, và các tư thế yoga được thiết kế nhẹ nhàng kéo giãn và mở ra những lĩnh vực, trong khi lưu thông máu lên đầu bạn. Bạn có thể làm một tư thế, một số ít, hoặc theo toàn bộ chuỗi.