What diet trends are hot, or still

What diet trends are hot, or still warm?
Along with the lingering love handles, what fades but never goes away? Diet fads and trends. "I still see a lot of low-carb people," says Wolfe. "That's ongoing from Atkins and South Beach, or just remnants of those ideas." There are Weight Watcher-type plans, as well as the more limited NutriSystem and Jenny Craig-type programs. Now, the trends include gluten-free and the Paleo Diet based on the food groups eaten by our hunter-gatherer ancestors. Every day, celebrities are touting the latest miracle diet, drug or supplement.

"This year we'll hear more about 'clean eating,'" says Huelle. "Eating foods close to their original states, very minimally processed, off a tree or out of the ground, and asking ourselves: 'how many times a day does my meal come from a package?' We're also paying attention to the environmental impacts of our food, and where it's coming from. There's more focus on local eating and supporting local farmers. People are also asking about genetically modified foods (GMOs) foods, and organic foods.

Kết quả (Việt) 1:

Những xu hướng của chế độ ăn uống là nóng, hoặc vẫn còn nóng?Cùng với tay nắm tình nán lại, những gì mất dần, nhưng không bao giờ đi xa? Chế độ ăn uống xu hướng và fads. "Tôi vẫn thấy rất nhiều người dân low-carb," ông Wolfe. "Đó là liên tục từ Atkins và South Beach hoặc chỉ còn sót lại của những ý tưởng." Có những kế hoạch trọng lượng Watcher-loại, cũng như hạn chế hơn NutriSystem và Jenny Craig-loại chương trình. Bây giờ, các xu hướng bao gồm gluten miễn phí và chế độ ăn uống Paleo là dựa trên các nhóm thực phẩm ăn do tổ tiên lượm của chúng tôi. Mỗi ngày, người nổi tiếng mời chào về phép lạ đặt chế độ ăn uống, ma túy hoặc bổ sung."Năm nay chúng ta sẽ nghe thêm về 'sạch ăn,'" ông Huelle. "Ăn gần của Kỳ gốc, rất minimally xử lý, một cây hoặc ra khỏi mặt đất, và hỏi mình: 'làm thế nào nhiều lần một ngày có bữa ăn của tôi đến từ một gói?' Chúng ta cũng chú ý đến các tác động môi trường của thực phẩm của chúng tôi, và nơi mà nó đến từ. Đó là tập trung hơn vào ăn địa phương và hỗ trợ nông dân địa phương. Người cũng yêu cầu về thực phẩm thực phẩm biến đổi gen (GMOs), và thực phẩm hữu cơ.

Kết quả (Việt) 2:

Những xu hướng chế độ ăn uống đang nóng, hoặc vẫn còn ấm?
Cùng với tình yêu xử lý kéo dài, những gì tan biến nhưng không bao giờ đi xa? Mốt nhất thời chế độ ăn uống và xu hướng. "Tôi vẫn nhìn thấy rất nhiều người-carb thấp," Wolfe nói. "Đó là liên tục từ Atkins và South Beach, hay chỉ là tàn dư của những ý tưởng." Có Trọng lượng kế hoạch Watcher-loại, cũng như các chương trình NutriSystem và Jenny Craig loại hạn chế hơn. Bây giờ, các xu hướng bao gồm gluten và các chế độ ăn Paleo dựa trên các nhóm thực phẩm ăn của tổ tiên của chúng ta săn bắn hái lượm. Mỗi ngày, người nổi tiếng được mời chào về chế độ ăn uống điều kỳ diệu mới nhất, thuốc bổ sung.

"Năm nay chúng tôi sẽ nghe nhiều hơn về" ăn sạch "," Huelle nói. "Ăn những thực phẩm gần với trạng thái ban đầu, rất ít chế biến, tắt một cây hoặc ra khỏi mặt đất, và tự hỏi mình: '? Bao nhiêu lần một ngày nào bữa ăn của tôi đến từ một gói' Chúng tôi cũng đang chú ý đến các tác động môi trường của thực phẩm của chúng tôi, và nơi mà nó đến từ đâu. Có tập trung hơn vào việc ăn địa phương và hỗ trợ nông dân địa phương. Mọi người cũng đang hỏi về thực phẩm biến đổi gen (GMO) thực phẩm, và các loại thực phẩm hữu cơ.