Good morning tất cả mọi người, tôi... Nhóm của tôi có 6 thành viên Đặng Ngọc Anh, Hoàng Mai hòa, Nguyễn Thị Khánh Ly, Đỗ Quỳnh Chi, Phạm Ngọc Khánh, Lê Thị Hồng Liên. Tôi ở đây để trình bày cho bạn về trái cây là tốt cho sức khỏe của chúng tôi. Bạn có nghĩ về điều đó? Trả lời: tôi nghĩ rằng trái cây là tốt cho chúng tôi heath là chanh. Chính xác. Tôi muốn nói chuyện về chanh. Trình bày của tôi được chia thành 3 phần. Tôi sẽ bắt đầu giới thiệu về nguồn gốc của chanh. Sau đó tôi sẽ xem xét bao gồm chanh. Và cuối cùng tôi sẽ nói cho bạn về lợi ích và tác hại của chanh Trước hết, tôi sẽ điền vào bạn lịch sử của chanh. Nguồn gốc của chanh là loài bản địa của ý. Năm 1908, Frank N.Meyer, người đầu tiên giới thiệu nó với Hoa Kỳ. Bây giờ adays chanh được sử dụng rộng rãi. Thứ hai, tôi sẽ khóa tại nguyên tố là: Glucozamin, axit axetic, axit citric, vitamin C, vitamin E, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, protein, nước, photpho lipit, cacbohidrat, ribo flavin, natri, kali, canxi,... Như bạn đã biết, chanh có nhiều vai trò. Và bên cạnh tôi muốn thảo luận về một số trong những lợi ích của chanh: Chanh là loại thuốc được sử dụng: dầu chanh có thể được sử dụng trong hương liệu. Chanh dầu hương thơm không ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch của con người, nhưng có thể nâng cao tâm trạng. Độ pH thấp của nước trái cây giúp kháng khuẩn, và ở Ấn Độ, chanh được sử dụng trong các loại thuốc truyền thống Ấn Độ. Chanh như một đại lý làm sạch: nước ép chanh có thể được sử dụng để làm sạch. Halved chanh ngâm trong muối hoặc bột nở được sử dụng để làm sáng đồng cookware. Chanh giúp hỗ trợ tiêu hóa: nước chanh flushes ra vật liệu không mong muốn và các chất độc ra khỏi cơ thể. Thành phần nguyên tử của nó là tương tự như nước bọt và axit clohiđric của dịch tiêu hóa. Nó khuyến khích gan sản xuất mật là một acid là cần thiết cho tiêu hóa. Freshens hơi thở: Ngoài hơi thở tươi, chanh đã được biết đến để giúp giảm đau răng và viêm nướu AIDS giảm cân: chanh là cao trong chất xơ pectin, giúp chống lại cảm giác thèm ăn đói. Bạn có uống nước chanh ấm mỗi sáng không? Lợi ích yêu thích của bạn là gì? Tôi luôn luôn zest chanh của tôi trước khi tôi nước ép cho nước ấm chanh hàng ngày của tôi. Vâng, tôi đã nói với bạn về chức năng chanh. Nếu bạn uống quá nhiều nước chanh, bạn sẽ thấy hiệu quả đáng kể của nước chanh trên cơ thể của bạn và sức khỏe của bạn. Chanh có tính axit cao, do đó uống quá nhiều nước chanh làm cho răng của bạn tiếp xúc với axit và erodes men. đó là lý do tại sao răng của bạn là nhạy cảm hơn khi bạn ăn những thứ đó quá lạnh hay quá nóng. nước chanh cũng là thuốc lợi tiểu, nhưng qua đi tiểu (sự đi tiểu) sẽ làm cho bạn mất nhiều nước hơn. chanh là nguồn vitamin c và acid ascorbic, mà là khá duratic. nước tinh khiết chanh là xấu cho sức khỏe của bạn, cũng như nó trực tiếp ảnh hưởng đến dạ dày của bạn với nồng độ axit rất cao của nó. Cuối cùng, có thể nhắc nhở bạn về một số trong những điểm chính mà chúng tôi đã xem xét. Như bạn thấy chanh đã không chỉ là quyền lợi mà cũng là harms.so chúng ta phải sử dụng ít hợp lý nhằm đạt được chất lượng cao Rất cám ơn cho tất cả để là khán giả chú ý
đang được dịch, vui lòng đợi..
