Most eyelid spasms go away without

Most eyelid spasms go away without treatment in a few days or weeks. If they don’t go away, you can try to eliminate or decrease potential causes. The most common causes of eyelid twitch are stress, fatigue, and caffeine. To ease eye twitching, you might want to try the following:
• Drink less caffeine.
• Get adequate sleep.
• Keep your eye surfaces and membranes lubricated with over-the-counter artificial tears or eye drops.
• Apply a warm compress to your eyes when a spasm begins.
Botulinum toxin (Botox) injections are sometimes used to treat benign essential blepharospasm. Botox may ease severe spasms for a few months. However, as the effects of the injection wear off, you may need further injections.
Surgery to remove some of the muscles and nerves in the eyelids (myectomy) can also treat more severe cases of benign essential blepharospasm. Physical therapy may also be useful for training the muscles in your face to relax.
Lifestyle treatments may also help ease the symptoms of benign essential blepharospasm. Coenzyme Q10 is one treatment, but you should ask your doctor about it first if you have Parkinson’s disease. Treatments also include:
• acupuncture
• biofeedback
• hypnosis
• massage therapy
• nutrition therapy
• psychotherapy, which can be helpful for Tourette’s syndrome
• tai chi
• yoga and other meditation techniques for relaxation

Kết quả (Việt) 1:

Hầu hết mí co thắt đi xa mà không cần điều trị trong một vài ngày hoặc vài tuần. Nếu họ không đi xa, bạn có thể thử để loại bỏ hoặc giảm các nguyên nhân tiềm năng. Những nguyên nhân phổ biến nhất của co giật mí mắt đang căng thẳng, mệt mỏi, và caffein. Để dễ dàng giật mắt, bạn có thể muốn thử làm như sau:• Uống cà phê ít hơn.• Có được giấc ngủ đủ.• Giữ cho bề mặt mắt và màng bôi trơn với toa-giọt nước mắt nhân tạo hoặc thuốc nhỏ mắt.• Áp dụng một nén ấm cho mắt của bạn khi một cơn ho bắt đầu.Botulinum toxin (Botox) tiêm đôi khi được sử dụng để điều trị lành tính thiết yếu blepharospasm. Botox có thể giảm bớt co thắt nghiêm trọng cho một vài tháng. Tuy nhiên, như là những hiệu ứng mang phun ra, bạn có thể cần tiếp tục tiêm.Phẫu thuật để loại bỏ một số các cơ bắp và dây thần kinh ở mí mắt (myectomy) cũng có thể điều trị các trường hợp nghiêm trọng hơn của lành tính thiết yếu blepharospasm. Vật lý trị liệu cũng có thể hữu ích cho việc đào tạo các bắp thịt trong khuôn mặt của bạn để thư giãn.Lối sống phương pháp điều trị cũng có thể giúp giảm bớt các triệu chứng lành tính thiết yếu blepharospasm. Coenzyme Q10 là một điều trị, nhưng bạn nên hỏi bác sĩ của bạn về nó trước tiên nếu bạn có bệnh Parkinson. Phương pháp điều trị bao gồm:• châm cứu• biofeedback• thôi miên• massage trị liệu• dinh dưỡng trị liệu• tâm lý, có thể hữu ích cho hội chứng Tourette• tai chi• yoga và các kỹ thuật khác của thiền thư giãn

Kết quả (Việt) 2:

Hầu hết các cơn co thắt mí mắt ra đi mà không điều trị trong một vài ngày hoặc vài tuần. Nếu họ không đi xa, bạn có thể thử để loại bỏ hoặc giảm các nguyên nhân tiềm năng. Các nguyên nhân phổ biến nhất của co giật mí mắt đang căng thẳng, mệt mỏi, và caffeine. Để giảm bớt co giật mắt, bạn có thể muốn thử những điều sau đây:
. • Uống ít caffeine
• Nhận ngủ đủ giấc.
• Giữ các bề mặt mắt và màng bôi trơn với over-the-counter nước mắt nhân tạo hoặc thuốc nhỏ mắt.
• Áp dụng một miếng gạc ấm của bạn mắt khi co thắt bắt đầu.
Botulinum (Botox) tiêm đôi khi được dùng để điều trị blepharospasm cần thiết lành tính. Botox có thể giảm bớt co thắt nghiêm trọng trong một vài tháng. Tuy nhiên, như những ảnh hưởng của việc tiêm mặc ra, bạn có thể cần tiêm thêm.
Phẫu thuật để loại bỏ một số các cơ bắp và dây thần kinh ở mí mắt (myectomy) cũng có thể điều trị các trường hợp nặng hơn cần thiết blepharospasm lành tính. Vật lý trị liệu cũng có thể hữu ích cho việc đào tạo các cơ mặt của bạn để thư giãn.
Phương pháp điều trị lối sống cũng có thể giúp giảm bớt các triệu chứng của blepharospasm cần thiết lành tính. Coenzyme Q10 là một cách điều trị, nhưng bạn nên hỏi bác sĩ của bạn về nó đầu tiên nếu bạn có bệnh Parkinson. Phương pháp điều trị cũng bao gồm:
• châm cứu
• phản hồi sinh học
• thôi miên
• massage trị liệu
• Liệu pháp dinh dưỡng
• tâm lý, mà có thể hữu ích cho Tourette của hội chứng
• tai chi
• yoga và phương pháp thiền khác để thư giãn