I know the emptiness you feel right

I know the emptiness you feel right now. I feel it too. I know how it feels to want to pull the covers over your head and never leave your bed. I want that too. I know what it feels like to run back to your dorm and cry your heart and feel like the only way out is if you die. I know how it feels to be the outcast and to be misunderstood. I feel this way too.

I also know how it feels to want to be remembered and seen and heard. I know it feels like it was your fault. It was not your fault. You cannot give up now. You have come too far to only get this far.

You want to be remembered for your contagious laugh, the way you can light up the room, the way you can sing and dance without a care in the world. You hope to be a person worth loving. You do not want to be remembered as the girl who killed herself. You do not want to be remembered as the girl with the eating disorder. You are so much more than that.
You’ve changed. You are not the same person you were three years ago. You have come out with more scars and more purpose. More grief and losses and more laughs and successes. You’ve seen vulnerability and truth.

You’ve cried in doctors offices and alone on your bathroom floor. You have sat in a therapist’s office and heard that you would never get better. You’ve also sat in a therapist’s office with complete acceptance and freedom. You cried again. You let go and held back on again so tight.

I know it’s hard. I know.

You have to keep going because there is still so much more to do and much more to see. You have more people to meet and more lives to touch.

It’s okay that you are sad and know you are not your sadness. You are not the things that hurt you. You are not your struggles. It’s okay that you are feeling this way.
Life can be a pretty cool thing. Get out of your bed. Put one foot in front of the other. Pet a stranger’s dog. Take a different way to school. Go to bed at 7 am and wake up at 5 pm. Create your own path. If it makes you happy, do it. There are better things coming.

This is me giving me you permission until you no longer need it: It’s okay to have fun. It’s okay to laugh. It’s okay to be gay. It’s okay to take care of yourself. It’s okay to be you. There is nothing wrong with you.

I hope you have a day. I cannot wait for the day when I can tell you, ‘have a good day,’ and you’ll smile back, because you know you will.

Author Unknown
Artwork by Christopher Stacey

Kết quả (Việt) 1:

Tôi biết trống vắng bạn cảm thấy ngay bây giờ. Tôi cảm thấy nó quá. Tôi biết làm thế nào nó cảm thấy muốn kéo bao trên đầu của bạn và không bao giờ rời khỏi giường của bạn. Tôi muốn rằng quá. Tôi biết những gì nó cảm thấy giống như chạy trở lại ký túc xá của bạn và khóc trái tim của bạn và cảm thấy giống như cách duy nhất ra là nếu bạn sẽ chết. Tôi biết làm thế nào nó cảm thấy là kẻ ngoài lề và bị hiểu lầm. Tôi cảm thấy điều này quá.Tôi cũng biết làm thế nào nó cảm thấy muốn được nhớ đến và nhìn thấy và nghe. Tôi biết nó cảm thấy như nó là lỗi của bạn. Nó không phải là lỗi của bạn. Bạn không thể bỏ bây giờ. Bạn đã đi quá xa để chỉ nhận được điều này đến nay.Bạn muốn được nhớ cho cười truyền nhiễm của bạn, theo cách mà bạn có thể sáng lên phòng, cách bạn có thể hát và nhảy mà không có một chăm sóc trên thế giới. Bạn hy vọng sẽ trở thành một người đáng yêu. Bạn không muốn được nhớ đến như các cô gái người giết chính mình. Bạn không muốn được nhớ đến như các cô gái với rối loạn ăn uống. Bạn đang còn nhiều hơn thế.Bạn đã thay đổi. Bạn đang không cùng một người bạn đã ba năm trước đây. Bạn đã đi ra với nhiều vết sẹo và nhiều mục đích. Thêm đau buồn và mất mát và thêm cười và thành công. Bạn đã nhìn thấy lỗ hổng bảo mật và sự thật.Bạn đã khóc trong văn phòng bác sĩ và một mình trên sàn phòng tắm của bạn. Bạn đã ngồi trong văn phòng của bác sĩ chuyên khoa và nghe nói rằng bạn sẽ không bao giờ nhận được tốt hơn. Bạn cũng đã ngồi trong văn phòng của bác sĩ chuyên khoa hoàn toàn chấp nhận và tự do. Bạn khóc một lần nữa. Bạn hãy đi và giữ lại một lần nữa để chặt chẽ.Tôi biết nó là khó khăn. Tôi biết.Bạn phải giữ đi, bởi vì vẫn còn nhiều hơn nữa để làm và nhiều hơn nữa để xem. Bạn có nhiều người hơn để đáp ứng và thêm cuộc sống để liên lạc.Không sao bạn đang buồn và biết bạn không phải là nỗi buồn của bạn. Bạn đang không những làm tổn thương bạn. Bạn không phải đấu tranh của bạn. Không sao mà bạn cảm thấy theo cách này.Cuộc sống có thể là một điều khá mát mẻ. Có được ra khỏi giường của bạn. Đưa một chân ở phía trước của người kia. Vật nuôi con chó một người lạ. Có một cách khác nhau để học. Đi ngủ lúc 07: 00 và thức dậy lúc 5 pm. tạo con đường riêng của bạn. Nếu nó làm cho bạn hạnh phúc, làm điều đó. Không có những thứ tốt hơn.Đây là tôi đem lại cho tôi sự cho phép của bạn cho đến khi bạn không còn cần nó: It's okay để có niềm vui. It's okay để cười. It's okay được gay. It's okay để chăm sóc bản thân. Đâu phải bạn. Không có gì sai với bạn.Tôi hy vọng bạn có một ngày. Tôi không thể chờ đợi cho những ngày khi tôi có thể cho bạn biết, 'có một ngày tốt', và bạn sẽ mỉm cười trở lại, bởi vì bạn biết bạn sẽ làm thế. Tác giả chưa biếtẢnh minh họa bởi Christopher Stacey