Vì vậy, bạn muốn thành công hơn trong công việc, bạn muốn thực hiện các thay đổi cho ngôi nhà của bạn, và bạn vẫn hứa hẹn chính mình rằng bạn sẽ bắt đầu tập thể dục. Điều này âm thanh như bạn? Nếu có, sau đó bạn có thể cần giúp đỡ với thiết lập và đạt được mục tiêu cá nhân. Tại sao bạn nên đặt ra mục tiêu thực tế? Dưới đây là một lý do: Khi bạn thiết lập mục tiêu rõ ràng, bạn có thể xem tiến độ của bạn đạt được chúng, và bạn có thể cảm thấy tự hào khi bạn cuối cùng đã đạt được chúng. Mỗi lần bạn nhận ra một giấc mơ, bạn cảm thấy tốt hơn về bản thân. Khi bạn trở nên tự tin hơn, bạn sẽ có thể để đạt được mục tiêu khó khăn hơn. Dưới đây là làm thế nào để làm điều đó. Trước tiên, bạn cần phải quyết định những gì bạn muốn làm với tính mạng của bạn xác định những giấc mơ lớn của bạn. Thiết lập một kế hoạch dài hạn để hoàn thành ước mơ của bạn. Sau đó thiết lập các mục tiêu ngắn hạn mà sẽ giúp bạn thực hiện các bước nhỏ để đạt được mục tiêu dài hạn của bạn. Ví dụ, lập kế hoạch cho năm năm tiếp theo, một năm, sáu tháng, vv Bạn thậm chí có thể làm điều tương tự cho các mục tiêu ngắn hạn. Chỉ cần thực hiện các kế hoạch nhỏ hơn. Và đây là tip khác. Kết quả của một nghiên cứu trường đại học đã chỉ ra rằng nhiều người có động lực hơn để đạt được một mục tiêu khi người khác đang cố gắng để đáp ứng cùng một hoặc một mục tiêu tương tự. Vì vậy, nếu bạn cần sự giúp đỡ đối với đáp ứng mục tiêu của bạn, hãy thử tìm một người đồng nghiệp để chia sẻ rằng dự án làm việc với một người bạn để giúp bạn sơn nhà, hoặc một đối tác tập thể dục để tập thể dục với.
đang được dịch, vui lòng đợi..