I am a very easy to gain weight, ea

I am a very easy to gain weight, eating habits also follow my daily regime posed. I do not like to eat greasy, too sweet or too spicy. Morning after exercise I eat some bread and drink milk without sugar. I eat a bowl of rice for lunch and eat vegetables or fruit at dinner.
I usually eat vegetables, cheese, tofu, grains, chicken, beef, but I don't care for pork. I especially like seafood. I'm crazy about fish. In the fish contains more omega-3, protein good for health.
The foods I rarely eaten as sausages, fast food. And I also give up freshwater gaz because it is not good for health and is very easy to gain weight

Kết quả (Việt) 1:

Tôi là một rất dễ dàng để đạt được trọng lượng, thói quen ăn uống cũng theo chế độ hàng ngày của tôi đặt ra. Tôi không thích ăn dầu mỡ, quá ngọt hay quá cay. Buổi sáng sau khi tập thể dục tôi ăn một số bánh mì và uống sữa không đường. Tôi ăn một bát gạo để ăn trưa và ăn rau hoặc trái cây tại bữa ăn tối. Tôi thường ăn rau, phô mai, đậu hũ, ngũ cốc, thịt gà, thịt bò, nhưng tôi không quan tâm cho thịt lợn. Tôi đặc biệt thích hải sản. Tôi là điên về cá. Trong cá chứa protein hơn omega-3, tốt cho sức khỏe.Các loại thực phẩm tôi hiếm khi ăn như xúc xích, thức ăn nhanh. Và tôi cũng từ bỏ nước ngọt gaz bởi vì nó không phải là tốt cho sức khỏe và rất dễ dàng để đạt được trọng lượng

Kết quả (Việt) 2:

Tôi là một người rất dễ tăng cân, thói quen ăn uống cũng theo chế độ hàng ngày của tôi đặt ra. Tôi không thích ăn dầu mỡ, quá ngọt hay quá cay. Buổi sáng sau khi tập thể dục tôi ăn một ít bánh mì và uống sữa không đường. Tôi ăn một bát cơm để ăn trưa và ăn rau hoặc trái cây trong bữa ăn.
Tôi thường ăn rau, phô mai, đậu phụ, ngũ cốc, thịt gà, thịt bò, nhưng tôi không quan tâm đối với thịt lợn. Tôi đặc biệt thích hải sản. Tôi điên về cá. Trong cá chứa nhiều omega-3, protein tốt cho sức khỏe.
Các loại thực phẩm ít khi tôi ăn như xúc xích, thức ăn nhanh. Và tôi cũng bỏ gaz nước ngọt vì nó không phải là tốt cho sức khỏe và rất dễ tăng cân