Bottom Line: Hạt gai rất giàu chất béo lành mạnh. Họ có một tỉ lệ 3: 1 của omega-6 axit béo omega-3, có thể được hưởng lợi bệnh ngoài da. Trong một số trường hợp, điều này có thể giúp làm giảm bệnh chàm và triệu chứng khó chịu của nó
đang được dịch, vui lòng đợi..
