Thức dậy vào buổi sáng là đủ cứng. Trong cái lạnh đi lướt buổi sáng mùa đông bạn đang chiến đấu với tiếng rên rĩ của bạn và đồng hồ. Cách tốt nhất để có được một khởi đầu vào ngày của bạn là với một tươi, tách cà phê nóng. Cà phê là đá quý ẩn mà buổi sáng của bạn cần để có được một khởi đầu nhảy vào một ngày bận rộn. Nó tiêu thụ ở khắp mọi nơi và đánh giá bởi số lượng cửa hàng của Starbucks, chúng tôi yêu caffeine của chúng tôi! "Cà phê là thức uống hàng đầu thế giới sau khi nước và thương mại của nó vượt quá 10 tỷ USD trên toàn thế giới." Điều này được nêu bởi Viện Khoa học thực phẩm. Cà phê đã bị chỉ trích là một sản phẩm chứa cafein, nhưng nó đã được chứng minh khỏe mạnh hơn chúng ta dẫn đến tin. Cà phê kích thích các giác quan của bạn từ nội dung caffeine trong đó tiếp tục kích thích tâm trí và hỗ trợ sự tỉnh táo và tập trung. Cà phê có chứa chất chống oxy hóa và có thể góp phần vào việc ngăn ngừa bệnh tật. Và cuối, cà phê có thể giúp thúc đẩy tuổi thọ và chức năng khỏe mạnh của cơ thể.
Cơ thể tôi: Chỉ cần ngửi thấy mùi cà phê mới pha có thể kích thích các giác quan của bạn và bắt đầu để giảm bớt căng thẳng. Khi học sinh chúng tôi bị thiếu ngủ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người đã tiếp xúc với mùi hương cà phê kinh nghiệm phát hành bởi các protein gắn với stress. Caffeine có thể giữ cho bạn vắt khi cần một tăng của sự tỉnh táo. Một cốc trước khi một thử nghiệm cũng có thể làm sắc nét bộ nhớ và giữ cho bạn tập trung. Một nghiên cứu được thực hiện bởi Viện Sức khỏe quốc gia phát hiện ra rằng "Những người uống bốn hoặc nhiều hơn ly cà phê này được tìm thấy 10% ít có khả năng bị trầm cảm hơn so với những người chưa bao giờ thử cà phê" tiểu bang Tiến sĩ Chen. Hiệu ứng tâm trạng nâng cà phê có thể được truy nguồn từ chất chống oxy hóa của nó được cung cấp trong hạt cà phê.
đang được dịch, vui lòng đợi..