Chapter 1. Simple Connections.Summa

Chapter 1. Simple Connections.
Summary: We explore some basic facts about the way in which the brain and body work. Specifically the reader is encouraged to discover by actual experience how words and images can activate other systems in the brain which relate to feelings, muscles, senses, sense of balance, etc.. These are compared with "tests of hypnotisability" and "hypnotic inductions". They are also linked to our common experience of learning a variety of other things.
ENTERTAINMENT hypnotists love to make hypnosis look dark and mysterious and complicated. They love to pretend that they have special powers that no-one else possesses.
I love to make things bright and clear and open, and I do not claim any special powers.
Throughout the book, starting a few paragraphs ahead, I am going to ask you to try out various things and to think about them. These things are simple and everyday, and will turn out to be not at all mysterious, and yet they are a foundation on which much of hypnosis is built. We understand new things best by relating them to familiar things. We understand complicated things by relating them to simpler things. This chapter contains simple and relatively familiar things. In later chapters the understanding of this chapter will lead on to a deeper understanding of hypnosis.
We also learn best by doing. So this book is full of things to do. If some of them seem to you to be rather elementary things, it is worth remembering that on most courses that teach worthwhile things you have to start with some very elementary things.A mathematics course may start with simple addition. A dressmaking class may start with just a series of simple stitches. A football course may start with some simple fitness exercises and so on. But if you master these elementary skills then you are in a position to do very much more complex and worthwhile things.
Words can trigger pictures in your mind.
This must seem a pretty obvious fact. You need only think of reading a novel, and remember the pictures that come to mind as you do so, to confirm it to yourself. But it is still worth doing a little exercise on it, as follows.
First just think to yourself, "I am on holiday." STOP NOW. Did you see a picture of it in your mind? People vary, but it is unlikely, in the very short time I allowed you, that you saw anything very clearly.
Now allow yourself more TIME. Think, "I am on holiday." Pause for quite a few seconds to give the thought time to flower. "It is my favourite kind of place." (Pause.) "The weather is just how I like it." (Pause.) "I am wearing my favourite clothes." (Pause.) "I am doing my very favourite thing." (Pause.) "I am on holiday!"
In each case, and throughout the book, the word "Pause" is used to indicate a period of some two to five seconds.
In all probability that extra time was repaid by a very much more vivid picture or pictures in the mind. But it is best, especially if you are a student of hypnosis, to get someone else to do the same thing, perhaps with you saying the words: "Picture yourself on holiday." (Pause.) "It is your favourite kind of weather." (Pause.) etc.. Afterwards ask them about what they saw.
In this way you will discover for yourself the fact that people can have quite different degrees of clarity of picture, and the pictures themselves can be quite different. I, for example, usually manage only very washed out images, at best, but you will probably find that I am the exception rather than the rule.
The conclusions I would expect you to be able to agree with, after some experience, are the following simple ones.
1) Words can lead to pictures in the mind.
2) 2) It takes a little time for them to arise.
3) 3) The time taken and their nature varies from person to person.
The next exercise explores the extent to which words can directly affect muscles without going via the usual volitional process of willing an action.
Hold your arms straight ahead of you with the palms facing each other and a couple of centimeters apart. Look at the gap and say "Close... Close... Close..." repeatedly at a comfortable speed.
A typical result is that over a period of a minute or so the hands do move together until they touch. They will do this without any sense in you that you have willed it. There is no effort at all. To check this, try it on other people (for students it is essential that you do). In that case you can speak the words as you both watch the hands.
In this way you will discover that there is again a range of responses. An average closure time is a couple of minutes. In some people it will happen in seconds. In others nothing seems to happen before you run out of patience, or their arms get exhausted. Occasionally someone will resist and there will develop a trembling in the arms as one set of muscles acts to pull the hands together and another acts to separate them. Another, much rarer, response is for the hands to move apart! (Which I usually interpret as a deep-seated compulsion to resist any external influence.) But in each case you or your friends should find a strange feeling of things happening which are not willed.
The conclusions I would expect you to be able to agree with are the following simple ones.
1) Words can lead directly to muscular action.
2) It takes a little time for this to happen.
3) The time taken and the nature of the response varies from person to person and somewhat on who is talking.
As a third example you might see how words can lead to activation of the sense of touch. In particular they can make an itch arise.
All you do is to repeat to yourself, "There is something itchy on my nose." (Pause.) "There is something itchy on my nose." (Pause.) Repeat this for up to a couple of minutes. It is valuable to try the same thing with other people, with either the other person or you saying the words.
The most likely result is for an itch to be reported and perhaps scratched within that time, but again you should find considerable variation. The time taken will vary from seconds to longer than the time allowed. Some people will find an irresistible urge to scratch because the feeling is so intense. For others it will be quite mild. Oddly enough in some people the itch may arise somewhere other than the nose. But as a result of these experiences I expect that you will be able to agree with the simple observations:
1) Words can lead directly to a sensory impression.
2) It takes a little time for this to happen.
3) The time taken and their nature varies from person to person and there is some variation depending on who is saying the words.
In the above three examples we have started with words. Now we move on to see the effect of mental pictures. Here is a way of seeing if a picture can lead directly to a muscular action. Let your hand rest freely and comfortably on a surface such as table, chair-arm or your leg. Imagine a ribbon tied to the end of your index finger. Picture the other end of the ribbon being held by someone you like, whose hand is about a metre above yours. They are trying gently to lift your finger without you feeling the ribbon at all. Keep the picture in your mind for a few minutes, closing your eyes if it helps you to picture things.
A typical response is for nothing to happen for a while, and then the finger starts to twitch slightly and then slowly to lift up into the air. (This type of response is sometimes called "finger levitation" in books on hypnosis.)
Students especially should try this out on other people in various ways. You can ask them to go through the exercise as I have suggested that you have done. Or you can be the "friend" lifting the finger by means of an imaginary ribbon which you are holding. In that case they place less of a strain on their imagination. They will be able to see you, and your hand lifted as if you are holding the ribbon. It is only the ribbon that they will need to imagine. You can expect to find that the time taken varies, and the nature of the movement can also vary from very jerky to very smooth. In some cases there may be a sideways movement rather than a vertical one. At the end of a series of such trials you can decide if you agree that:

Kết quả (Việt) 1:

Chương 1. Kết nối đơn giản.Tóm tắt: Chúng tôi khám phá một số thông tin cơ bản về cách thức mà trong đó não và cơ thể làm việc. Đặc biệt là người đọc được khuyến khích để khám phá bằng kinh nghiệm thực tế như thế nào từ và hình ảnh có thể kích hoạt các hệ thống khác trong não mà liên quan đến cảm xúc, cơ bắp, cảm giác, ý nghĩa của sự cân bằng, vv... Đây được so sánh với "thử nghiệm của hypnotisability" và "thôi miên inductions". Họ cũng được liên kết với chúng tôi kinh nghiệm phổ biến của việc học một số những thứ khác. Giải trí hypnotists thích làm thôi miên nhìn tối và bí ẩn và phức tạp. Họ muốn giả vờ rằng họ có quyền hạn đặc biệt mà không ai khác có.Tôi muốn làm cho mọi việc sáng và rõ ràng và cởi mở, và tôi không yêu cầu bất kỳ quyền hạn đặc biệt.Trong suốt cuốn sách, bắt đầu một vài đoạn văn về phía trước, tôi sẽ yêu cầu bạn để thử những điều khác nhau và để suy nghĩ về họ. Những việc này rất đơn giản và hàng ngày, và sẽ lần lượt ra được không phải ở tất cả bí ẩn, và được họ là một nền tảng mà trên đó phần của thôi miên xây dựng. Chúng tôi hiểu những điều mới tốt nhất của họ liên quan đến những điều quen thuộc. Chúng tôi hiểu những điều phức tạp bởi liên quan đến những điều đơn giản. Chương này chứa những điều đơn giản và khá quen thuộc. Trong chương sau đó sự hiểu biết của chương này sẽ dẫn đến một sự hiểu biết sâu sắc hơn về thôi miên.Chúng tôi cũng tìm hiểu tốt nhất bằng cách làm. Vì vậy, cuốn sách này là đầy đủ các điều cần làm. Nếu một số người trong số họ dường như bạn phải điều khá cơ bản, nó là giá trị ghi nhớ rằng hầu hết các khóa học dạy những điều đáng giá bạn phải bắt đầu với một số điều rất tiểu học.Một khóa học toán học có thể bắt đầu với ngoài ra đơn giản. Một lớp dressmaking có thể bắt đầu với chỉ là một loạt các mũi khâu đơn giản. Một khóa học bóng đá có thể bắt đầu với một số bài tập thể dục đơn giản và vân vân. Nhưng nếu bạn nắm vững các kỹ năng cơ bản sau đó bạn đang ở trong một vị trí để làm những điều phức tạp hơn rất nhiều và đáng giá.Từ có thể kích hoạt hình ảnh trong tâm trí của bạn. Điều này phải có vẻ một thực tế khá rõ ràng. Bạn chỉ cần nghĩ về đọc một cuốn tiểu thuyết, và nhớ những hình ảnh mà tôi suy nghĩ như bạn làm như vậy, để xác nhận nó cho chính mình. Nhưng nó vẫn có giá trị làm một ít tập thể dục trên nó, như sau.Đầu tiên chỉ nghĩ cho chính mình, "tôi là ngày nghỉ." NGỪNG NGAY BÂY GIỜ. Bạn có thấy một hình ảnh của nó trong tâm trí của bạn? Những người khác nhau, nhưng nó là khó, trong thời gian rất ngắn tôi cho phép bạn, rằng bạn thấy bất cứ điều gì rất rõ ràng.Bây giờ cho phép mình nhiều thời gian hơn. Nghĩ rằng, "Tôi là ngày nghỉ." Tạm dừng cho khá một vài giây cho thời gian suy nghĩ để Hoa. "Đó là loại yêu thích của tôi về nơi." (Tạm dừng). "Thời tiết là chỉ làm thế nào tôi thích nó." (Tạm dừng). "Tôi đang mặc quần áo yêu thích của tôi." (Tạm dừng). "Tôi đang làm điều rất yêu thích của tôi." (Tạm dừng). "Tôi đang nghỉ!"Trong mỗi trường hợp, và trong suốt cuốn sách, từ "Tạm dừng" được sử dụng để chỉ ra một khoảng thời gian một số 2 tới 5 giây.Trong tất cả các xác suất thêm thời gian được hoàn trả lại bởi một bức tranh sinh động hơn rất nhiều hoặc hình ảnh trong tâm trí. Nhưng nó là tốt nhất, đặc biệt là nếu bạn là một sinh viên của thôi miên, để có được một người nào khác để làm điều tương tự, có lẽ với bạn nói những từ: "Hình ảnh mình vào kỳ nghỉ." (Tạm dừng). "Đó là loại bạn ưa thích thời tiết." (Tạm dừng). v.v... Sau đó yêu cầu họ về những gì họ thấy.Bằng cách này, bạn sẽ khám phá cho mình một thực tế rằng những người có thể có các mức độ khác nhau khá rõ ràng của hình ảnh, và những hình ảnh bản thân có thể khá khác nhau. Tôi, ví dụ, thường quản lý chỉ rất rửa ra hình ảnh, lúc tốt nhất, nhưng bạn có lẽ sẽ thấy rằng tôi là ngoại lệ chứ không phải là sự cai trị.Các kết luận, tôi mong bạn để có thể đồng ý với, sau khi một số kinh nghiệm, là những đơn giản sau đây.1) từ có thể dẫn đến hình ảnh trong tâm trí.2) 2) phải mất một chút thời gian cho họ để phát sinh. 3) 3) thời gian thực hiện và bản chất của họ khác nhau từ người này sang người.Tiếp theo tập thể dục khám phá mức độ mà từ ngữ có thể trực tiếp ảnh hưởng đến các cơ bắp mà không đi qua quá trình volitional bình thường sẵn sàng hành động.Giữ cánh tay của bạn thẳng phía trước của bạn với lòng bàn tay phải đối mặt với nhau và một vài cm ngoài. Nhìn vào khoảng cách và nói "đóng... Đóng... Đóng..."nhiều lần tại một tốc độ thoải mái.Một kết quả điển hình là trong một khoảng một phút hoặc vì vậy tay di chuyển cùng nhau cho đến khi chúng chạm vào. Họ sẽ làm điều này mà không có bất kỳ ý nghĩa trong bạn mà bạn đã willed nó. Có là không có nỗ lực ở tất cả. Để kiểm tra này, hãy thử nó trên những người khác (cho học sinh đó là cần thiết rằng bạn làm). Trong trường hợp đó bạn có thể nói những từ như bạn cả hai xem tay.Bằng cách này, bạn sẽ khám phá ra rằng một lần nữa là một loạt các phản ứng. Một thời gian trung bình đóng cửa là một vài phút. Ở một số người, nó sẽ xảy ra trong vài giây. Trong những người khác không có gì có vẻ như để xảy ra trước khi bạn chạy ra khỏi kiên nhẫn, hoặc cánh tay của họ bị cạn kiệt. Đôi khi ai đó sẽ chống lại và có sẽ phát triển một rung trong cánh tay như là một tập hợp các hành vi cơ bắp để kéo tay với nhau và một hành động để tách chúng. Phản ứng khác, nhiều hiếm, là tay để di chuyển ngoài! (Mà tôi thường giải thích như là một cưỡng bách sâu xa để chống lại bất kỳ ảnh hưởng bên ngoài.) Nhưng trong từng trường hợp bạn hoặc bạn bè của bạn sẽ tìm thấy một cảm giác kỳ lạ của những điều xảy ra mà không có ý chí.Các kết luận tôi hy vọng bạn có thể đồng ý với là những đơn giản sau đây.1) từ có thể dẫn trực tiếp đến hành động cơ bắp.2) phải mất một chút thời gian cho điều này xảy ra.3) thời gian thực hiện và bản chất của các phản ứng khác nhau từ người này sang người và hơi trên ai nói.Như là một ví dụ thứ ba, bạn có thể nhìn thấy như thế nào từ có thể dẫn đến kích hoạt của ý thức liên lạc. Đặc biệt, họ có thể làm cho một ngứa phát sinh.Tất cả các bạn làm là lặp lại cho chính mình, "đó là một cái gì đó ngứa trên mũi của tôi." (Tạm dừng). "Đó là một cái gì đó ngứa trên mũi của tôi." (Tạm dừng). Lặp lại điều này cho đến một vài phút. Nó có giá trị để thử những điều tương tự với những người khác, với một trong hai người khác hoặc bạn nói những từ.Kết quả rất có thể là cho một ngứa để được thông báo và có lẽ trầy xước trong thời gian đó, nhưng một lần nữa, bạn nên tìm sự thay đổi đáng kể. Thời gian thực hiện sẽ thay đổi từ giây để dài hơn thời gian cho phép. Một số người sẽ tìm thấy một Đôn đốc không thể cưỡng lại để đầu vì cảm giác như vậy cường độ cao. Cho những người khác, nó sẽ khá nhẹ. Oddly đủ ở một số người ngứa có thể phát sinh một nơi nào đó khác hơn so với mũi. Tuy nhiên, do hậu quả của những kinh nghiệm, tôi hy vọng rằng bạn sẽ có thể đồng ý với các quan sát đơn giản:1) từ có thể dẫn trực tiếp đến một ấn tượng cảm giác.2) phải mất một chút thời gian cho điều này xảy ra.3) thời gian thực hiện và bản chất của họ khác nhau từ người này sang người và có một số biến thể phụ thuộc vào những người nói các từ. Trong ba ví dụ ở trên, chúng tôi đã bắt đầu với các từ ngữ. Bây giờ chúng tôi chuyển sang thấy hiệu ứng hình ảnh tâm thần. Đây là một cách để nhìn thấy nếu một bức tranh có thể dẫn trực tiếp đến một hành động cơ bắp. Để còn lại bàn tay của bạn một cách tự do và thoải mái trên một bề mặt như bàn, ghế cánh tay hoặc chân của bạn. Hãy tưởng tượng một băng gắn đến cuối ngón tay trỏ của bạn. Hình ảnh đầu kia của ribbon được tổ chức bởi người bạn thích, bàn tay mà là về một mét ở trên bạn. Họ đang cố gắng nhẹ nhàng nhấc ngón tay của bạn mà không có bạn cảm thấy các ribbon ở tất cả. Giữ hình ảnh trong tâm trí của bạn cho một vài phút, đóng cửa đôi mắt của bạn nếu nó sẽ giúp bạn hình ảnh những điều. Một phản ứng tiêu biểu là không có gì xảy ra trong một thời gian, và sau đó các ngón tay bắt đầu sự gút gân một chút và sau đó từ từ để nâng lên vào không khí. (Loại phản ứng đôi khi được gọi là "ngón tay levitation" trong cuốn sách về thôi miên.)Học sinh đặc biệt nên thử này ra trên người khác trong nhiều cách khác nhau. Bạn có thể yêu cầu họ đi qua tập thể dục như tôi đã đề nghị rằng bạn đã làm. Hoặc bạn có thể là "người bạn" nâng các ngón tay bằng phương tiện của một ribbon tưởng tượng bạn đang nắm giữ. Trong trường hợp đó họ đặt ít hơn của một chủng trên trí tưởng tượng của họ. Họ sẽ có thể nhìn thấy bạn, và nâng lên bàn tay của bạn như thể bạn đang nắm giữ các ribbon. Nó là chỉ các ribbon họ sẽ cần phải tưởng tượng. Bạn có thể mong đợi để thấy rằng thời gian thực hiện thay đổi, và bản chất của phong trào có thể cũng khác nhau từ rất jerky để rất trơn tru. Trong một số trường hợp có thể là một phong trào nghiêng chứ không phải là một trong những thẳng đứng. Ở phần cuối của một loạt các thử nghiệm như vậy, bạn có thể quyết định nếu bạn đồng ý rằng:

Kết quả (Việt) 2:

Chương 1. Kết nối đơn giản.
Tóm tắt: Chúng tôi khám phá một số thông tin cơ bản về cách thức mà bộ não và cơ thể làm việc. Cụ thể người đọc được khuyến khích để khám phá bằng kinh nghiệm thực tế như thế nào từ và hình ảnh có thể kích hoạt các hệ thống khác trong não có liên quan đến cảm xúc, cơ bắp, các giác quan, cảm giác cân bằng, vv .. Đây là so với "bài kiểm tra của hypnotisability" và "hợp phát thôi miên ". Họ cũng liên quan đến kinh nghiệm thông thường của chúng ta về việc học một loạt những thứ khác.
thôi miên ENTERTAINMENT thích làm thôi miên có màu tối và bí ẩn và phức tạp. Họ thích giả vờ rằng họ có năng lực đặc biệt mà không ai khác có được.
Tôi thích làm những điều tươi sáng và rõ ràng và cởi mở, và tôi không yêu cầu bất kỳ quyền hạn đặc biệt.
Xuyên suốt cuốn sách, bắt đầu từ một vài đoạn văn trước, tôi sẽ yêu cầu bạn thử những điều khác nhau và để suy nghĩ về chúng. Những điều này là đơn giản và hàng ngày, và sẽ lần lượt ra được không phải ở tất cả các bí ẩn, nhưng họ là một nền tảng mà trên đó nhiều của thôi miên được xây dựng. Chúng tôi hiểu những điều mới tốt nhất bằng cách liên hệ chúng với những thứ quen thuộc. Chúng tôi hiểu những điều phức tạp bằng cách liên hệ chúng với những điều đơn giản. Chương này chứa những điều đơn giản và tương đối quen thuộc. Trong những chương sau sự hiểu biết của chương này sẽ dẫn dắt ta đến một sự hiểu biết sâu sắc hơn về thôi miên.
Chúng tôi cũng học tốt nhất bằng cách làm. Vì vậy, cuốn sách này có đầy đủ các điều cần làm. Nếu một số trong số họ dường như bạn để có những điều khá cơ bản, nó là giá trị ghi nhớ rằng trên hầu hết các khóa học mà dạy những điều đáng giá, bạn phải bắt đầu với một số toán học things.A khóa học rất tiểu học có thể bắt đầu với bổ sung đơn giản. Một lớp học may mặc có thể bắt đầu chỉ với một loạt các mũi khâu đơn giản. Một khóa học bóng đá có thể bắt đầu với một số bài tập thể dục đơn giản và như vậy. Nhưng nếu bạn nắm vững các kỹ năng cơ bản sau đó bạn đang ở trong một vị trí để làm rất nhiều điều phức tạp và đáng giá.
Từ ngữ có thể gây ra hình ảnh trong tâm trí của bạn.
Điều này phải dường như một thực tế khá rõ ràng. Bạn chỉ cần nghĩ về việc đọc một cuốn tiểu thuyết, và ghi nhớ những hình ảnh mà đến với tâm trí khi bạn làm như vậy, để khẳng định cho chính mình. Nhưng nó vẫn là giá trị làm một bài tập nhỏ trên đó, như sau.
Đầu tiên chỉ nghĩ đến bản thân, "Tôi vào kỳ nghỉ." DỪNG NGAY BÂY GIỜ. Bạn có nhìn thấy một hình ảnh của nó trong tâm trí của bạn? Những người khác nhau, nhưng nó là không, trong thời gian rất ngắn, tôi cho phép bạn, rằng bạn thấy bất cứ điều gì rất rõ ràng.
Bây giờ cho phép bản thân LÚC hơn. Hãy suy nghĩ, "Tôi vào kỳ nghỉ." Tạm dừng cho khá một vài giây để cho thời gian suy nghĩ đến hoa. "Nó là loại yêu thích của tôi về chỗ." (Tạm dừng). "Thời tiết chỉ là cách tôi thích nó." (Tạm dừng). "Tôi đang mặc quần áo yêu thích của tôi." (Tạm dừng). "Tôi đang làm việc rất yêu thích của tôi." (Tạm dừng). "Tôi vào kỳ nghỉ!"
Trong mỗi trường hợp, và trong suốt cuốn sách, từ "Tạm dừng" được dùng để chỉ một khoảng thời gian của một số 2-5 giây.
Trong tất cả các khả năng mà có thêm thời gian được trả lại bởi rất nhiều hình ảnh sinh động hơn hoặc hình ảnh trong tâm trí. Nhưng nó là tốt nhất, đặc biệt là nếu bạn là một sinh viên của thôi miên, để có được một người nào khác để làm điều tương tự, có lẽ với bạn nói những lời này: ". Hình ảnh mình vào kỳ nghỉ" (Tạm dừng). "Nó là loại yêu thích của bạn của thời tiết." (Tạm dừng.) Vv .. Sau đó yêu cầu họ về những gì họ nhìn thấy.
Bằng cách này, bạn sẽ khám phá ra cho mình những thực tế mà mọi người có thể có mức độ khác nhau khá rõ ràng của hình ảnh, và các hình ảnh bản thân có thể khá khác nhau. Tôi, ví dụ, thường quản lý hình ảnh chỉ rất rửa ra, lúc tốt nhất, nhưng có thể bạn sẽ tìm thấy rằng tôi là ngoại lệ hơn là quy tắc.
Các kết luận tôi mong chờ bạn để có thể đồng ý, sau khi một số kinh nghiệm, là sau những cái đơn giản.
1) Từ ngữ có thể dẫn đến hình ảnh trong tâm trí.
2) 2) Phải mất một ít thời gian để sanh khởi.
3) 3) Thời gian cần thiết và bản chất của họ khác nhau từ người này sang người khác.
Các bài tập tiếp theo khám phá mức độ mà có thể ảnh hưởng trực tiếp từ cơ bắp mà không đi qua quá trình thông thường của ý chí sẵn sàng hành động.
Giữ tay thẳng về phía trước của bạn với lòng bàn tay hướng vào nhau và một vài cm ngoài. Nhìn vào khoảng cách và nói "Close ... Đóng ... Đóng ..." liên tục ở một tốc độ thoải mái.
Một kết quả điển hình là trong khoảng thời gian một phút hoặc lâu hơn tay không di chuyển cùng nhau cho đến khi họ chạm vào. Họ sẽ làm điều này mà không có bất kỳ ý nghĩa trong bạn mà bạn đã muốn như. Không có nỗ lực nào cả. Để kiểm tra điều này, hãy thử nó trên người khác (cho sinh viên điều quan trọng là bạn làm). Trong trường hợp đó bạn có thể nói những lời như bạn xem cả hai bàn tay.
Bằng cách này, bạn sẽ khám phá ra rằng có một lần nữa là một loạt các phản ứng. Một thời gian đóng cửa trung bình là một vài phút. Ở một số người, nó sẽ xảy ra trong vài giây. Trong những người khác không có gì có thể xảy ra trước khi bạn chạy ra khỏi của sự kiên nhẫn, hoặc cánh tay của họ có được kiệt sức. Đôi khi một người nào đó sẽ chống lại và sẽ phát triển một sự run rẩy trong vòng tay như một tập hợp các hoạt động cơ bắp để kéo bàn tay với nhau và các hành vi khác để phân biệt chúng. Một, hiếm hơn nhiều, đáp ứng được cho những bàn tay để di chuyển ngoài! (Mà tôi thường giải thích như một sự ép buộc sâu xa để chống lại bất kỳ tác động bên ngoài.) Nhưng trong mỗi trường hợp bạn hoặc bạn bè của bạn sẽ tìm thấy một cảm giác kỳ lạ của những điều xảy ra mà không phải là ý chí.
Các kết luận tôi mong chờ bạn để có thể đồng ý với là những người đơn giản sau đây.
1) Từ ngữ có thể trực tiếp dẫn đến hành động cơ bắp.
2) Phải mất một ít thời gian cho việc này xảy ra.
3) Thời gian cần thiết và bản chất của các phản ứng khác nhau từ người này sang người khác và có phần trên là ai nói chuyện.
Như một ví dụ thứ ba, bạn có thể xem như thế nào lời nói có thể dẫn đến kích hoạt của cả cảm ứng. Đặc biệt họ có thể làm cho ngứa phát sinh.
Tất cả bạn cần làm là để lặp lại với chính mình, "Có một cái gì đó ngứa ở mũi của tôi." (Tạm dừng). "Có một cái gì đó ngứa ở mũi của tôi." (Tạm dừng). Lặp lại điều này cho đến một vài phút. Nó có giá trị để thử những điều tương tự với những người khác, hoặc với những người khác hoặc bạn nói những lời đó.
Kết quả có khả năng nhất là đối với một ngứa phải được báo cáo và có thể bị trầy xước trong thời gian đó, nhưng một lần nữa, bạn nên tìm sự thay đổi đáng kể. Thời gian thực hiện sẽ khác nhau từ vài giây đến nhiều hơn thời gian cho phép. Một số người sẽ tìm thấy một sự thôi thúc không thể cưỡng lại để đầu bởi vì cảm giác rất mãnh liệt. Đối với những người khác nó sẽ là khá nhẹ. Thật kỳ lạ ở một số người ngứa có thể xảy ra ở đâu đó khác hơn so với mũi. Nhưng như một kết quả của những kinh nghiệm này tôi hy vọng rằng bạn sẽ có thể đồng ý với những quan sát đơn giản:
. 1) Từ ngữ có thể trực tiếp dẫn đến một ấn tượng giác quan
. 2) Phải mất một ít thời gian cho việc này xảy ra
3) Thời gian cần thiết và bản chất của họ khác nhau từ người này sang người khác và có một số thay đổi tùy thuộc vào người đang nói những lời đó.
Trong ba ví dụ trên, chúng tôi đã bắt đầu với các từ. Bây giờ chúng ta chuyển sang xem hiệu quả của hình ảnh tinh thần. Dưới đây là một cách để nhìn thấy nếu một hình ảnh có thể trực tiếp dẫn đến một hành động cơ bắp. Hãy để bàn tay của bạn nghỉ ngơi tự do và thoải mái trên một bề mặt như bàn, ghế cánh tay hoặc chân của bạn. Hãy tưởng tượng một dải ruy băng buộc vào cuối ngón tay trỏ của bạn. Hình ảnh đầu kia của dải ruy băng được tổ chức bởi một người nào đó mà bạn thích, có tay là khoảng một mét trên của bạn. Họ đang cố gắng nhẹ nhàng để nhấc ngón tay của bạn mà bạn không cảm thấy băng ở tất cả. Giữ cho hình ảnh trong tâm trí của bạn trong vài phút, nhắm mắt của bạn nếu nó giúp bạn hình dung thứ.
Một phản ứng điển hình là không có gì xảy ra trong một thời gian, và sau đó các ngón tay bắt đầu co giật nhẹ và sau đó từ từ nâng lên thành không khí. (Đây là loại phản ứng đôi khi được gọi là "ngón tay bay lên" trong cuốn sách về thôi miên.)
Học sinh đặc biệt nên thử điều này trên những người khác theo những cách khác nhau. Bạn có thể yêu cầu họ đi qua các bài tập như tôi đã gợi ý rằng bạn đã thực hiện. Hoặc bạn có thể là "người bạn" nâng ngón tay bằng một dải ruy băng tưởng tượng mà bạn đang nắm giữ. Trong trường hợp đó họ đặt ít bị căng vào trí tưởng tượng của họ. Họ sẽ có thể nhìn thấy bạn, và bàn tay của bạn nâng lên, nếu như bạn đang nắm giữ các ribbon. Nó chỉ là băng mà họ sẽ cần phải tưởng tượng. Bạn có thể mong đợi để thấy rằng thời gian thực hiện khác nhau, và bản chất của phong trào cũng có thể biến đổi từ rất giật đến rất mịn. Trong một số trường hợp có thể có một đi ngang chứ không phải là một dọc. Vào cuối của một loạt các thử nghiệm như vậy, bạn có thể quyết định nếu bạn đồng ý rằng: