2. Bưởi
Bưởi rất cao vitamin C cũng như glutathione, được sản xuất tự nhiên của gan. Glutathione được tham gia vào nhiều quá trình trong cơ thể, bao gồm xây dựng các mô và sửa chữa, sản xuất hóa chất và protein cần thiết trong cơ thể, và tăng cường hệ thống miễn dịch. Bưởi chứa hơn 70mg của glutathione, giúp gan sản xuất enzyme giải độc.
đang được dịch, vui lòng đợi..
