Nếu nước bạn, vỗ chính mình trên lưng. Ép rau xanh bị phá vỡ thành tế bào của cây nên các chất dinh dưỡng có thể nhanh chóng được hấp thụ và đồng hóa vào cơ thể với nỗ lực tiêu hóa rất tối thiểu, làm cho nó là cách nhanh nhất để truyền tải được cơ thể với chất chống oxy hóa, dinh dưỡng thực vật, enzyme, oxy, chất diệp lục, vitamin, và khoáng sản. Một nước trái cây tám ounce tương đương với hai món salad lớn với không mặc quần áo. Sử dụng mùa để sai khiến các thành phần của một nước rau xanh. Vào mùa hè, hãy thử dưa chuột, rau thì là, bạc hà, quả kiwi, và vôi. Vào mùa đông, làm cho một nước trái cây với rau bồ công anh, rau bina, bạc hà, dưa chuột, táo, chanh và Meyer. Một liên lạc của họ cam quýt giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa.
đang được dịch, vui lòng đợi..