Bắt đầu uống trà trong một lượng nhỏ và dần dần tăng số lượng cho phù hợp với nhu cầu của bạn. Chúng tôi đề nghị bạn lần đầu tiên đổ 2 chén boilng nước trên 1 teabag và bao gồm 2-3 phút. Đồ uống nóng hoặc lạnh sau khi bữa ăn của bạn và vào buổi sáng hoặc buổi tối. Bạn có thể pha loãng của bạn trà thêm nước nếu muốn. Dần dần gia tăng sức mạnh trà của bạn sau một tuần bằng cách đổ 1 chén sôi nước hơn 1 túi trà. Uống 1 chén sau mỗi bữa ăn với tối đa là 3 ly mỗi ngày.
đang được dịch, vui lòng đợi..
