Standing murga punishment is simila

Standing murga punishment is similar to remain sitting in the air without a chair. The punished person must remain as long as in sitting position looping the arms behind the knees and firmly holding the ears. In standing murga, the recipient of the punishment is required to position the buttocks as high as possible. This is the most intense and severe punishment, as it requires constantly working against gravity to keep the bottom raised, and therefore becomes extremely painful within a matter of minutes.

For an average person, muscle fatigue starts to set in within a couple of minutes of getting into the standing murgha position. Holding on even for a total of two minutes becomes very painful. As the punishment continues, it gets unbearable and legs start to tremble. It is nearly impossible to hold this position for 3 minutes or longer. That said, it is possible for a person to improve their ability to do this longer by practising regularly.

Kết quả (Việt) 2:

Đứng Murga trừng phạt tương tự vẫn còn ngồi trong không khí mà không cần một chiếc ghế. Những người bị trừng phạt phải vẫn còn miễn là ở vị trí ngồi looping cánh tay phía sau đầu gối và giữ vững tai. Trong đứng Murga, người nhận của hình phạt là cần thiết để xác định vị trí mông càng cao càng tốt. Đây là sự trừng phạt dữ dội và nghiêm trọng nhất, vì nó đòi hỏi phải liên tục làm việc chống lại trọng lực để giữ cho phía dưới lên, và do đó trở nên vô cùng đau đớn trong vòng vài phút. Đối với một người bình thường, mệt mỏi cơ bắp bắt đầu thiết lập trong vòng một vài phút nhận được vào vị trí đứng murgha. Cầm trên ngay cả đối với một tổng của hai phút trở nên rất đau đớn. Như sự trừng phạt vẫn tiếp tục, nó được thể chịu đựng nổi và chân bắt đầu run rẩy. Nó là gần như không thể nắm giữ vị trí này trong 3 phút hoặc lâu hơn. Điều đó nói rằng, nó có thể cho một người để cải thiện khả năng của họ để làm còn này bằng cách thực hành thường xuyên.