not smoke, do not use alcohol, limit eating animal fats and treatment of coordination as diabetes, hypertension, ... Regular exercise, yoga, avoid stress, maintaining sleep and eat in moderation
không khói, không sử dụng rượu, hạn chế ăn mỡ động vật và điều trị phối hợp như bệnh tiểu đường, cao huyết áp,... Thường xuyên tập thể dục, yoga, tránh căng thẳng, duy trì giấc ngủ và ăn trong kiểm duyệt
Không hút thuốc, không dùng bia rượu, hạn chế ăn mỡ động vật và điều trị phối hợp như đái tháo đường, tăng huyết áp, ... tập thể dục thường xuyên, yoga, tránh căng thẳng, duy trì giấc ngủ và ăn điều độ