Write Morning PagesAuthor and artis

Write Morning Pages
Author and artist Julia Cameron in her book, The Artists Way: A Spiritual Path to Higher Creativity, recommends a basic tool for a “lasting creative awakening” called “Morning Pages”. These three pages of longhand writing, as Cameron says, are strictly a stream-of-consciousness, whatever crosses the mind. She explains that the pages must be done in the morning because they prioritize the day you are about to have instead of reviewing the day that’s already past. Cameron says there is no wrong way of doing the morning pages and nothing written is too petty, silly, stupid, negative, or weird. The purpose of this brain dumping, she explains, is to get all that “angry, whiny, petty stuff” written down so that it miniaturizes our censor, calming us down, cheering us up, inspiring us, consoling us and emptying ourselves of disturbing distractions. Consequently, our minds and hearts open up to deeper reflections.

Kết quả (Việt) 1:

Viết sáng nay trangTác giả và nghệ sĩ Julia Cameron trong cô cuốn sách, The Way của nghệ sĩ: một con đường tâm linh để sáng tạo cao, đề nghị một công cụ cơ bản cho một "thức tỉnh sáng tạo lâu dài" gọi là "Buổi sáng trang". Những ba trang longhand viết, như Cameron nói, là nghiêm chỉnh một dòng-của-tâm thức, bất cứ điều gì đi qua tâm. Cô giải thích rằng các trang web phải được thực hiện vào buổi sáng vì họ ưu tiên các ngày bạn đang có thay vì xem xét ngày là đã có trong quá khứ. Cameron nói không sai cách làm sáng trang và không có gì viết là quá nhỏ mọn, ngớ ngẩn, ngu ngốc, tiêu cực hoặc lạ. Mục đích này não bán phá giá, bà giải thích, là để có được tất cả những "tức giận, whiny, nhỏ mọn thứ" viết xuống để cho nó miniaturizes kiểm duyệt của chúng tôi, làm dịu chúng tôi, tiếng hoan hô cho chúng tôi, tạo cảm hứng cho chúng tôi, đó chúng ta và đổ bản thân lo ngại phiền nhiễu. Do đó, tâm trí và trái tim của chúng tôi mở ra để phản ánh sâu sắc hơn.

Kết quả (Việt) 2:

Viết Morning trang
Tác giả và nghệ sĩ Julia Cameron trong cuốn sách của mình, The Artists Way: Một con đường tâm linh để cao tính sáng tạo, đề nghị một công cụ cơ bản cho một "kéo dài sự tỉnh thức sáng tạo" được gọi là "Morning Pages". Những ba trang của longhand văn bản, như Cameron nói, là đúng một dòng-ý thức, bất cứ điều gì đi qua tâm. Cô giải thích rằng các trang phải được thực hiện vào buổi sáng vì họ ưu tiên những ngày bạn là sắp có thay vì xem xét các ngày đó đã qua. Cameron cho biết không có cách nào sai làm những trang sáng và không có gì bằng văn bản là quá nhỏ, ngớ ngẩn, ngu ngốc, tiêu cực, hoặc lạ. Mục đích của bộ não này bán phá giá, cô giải thích, là để có được tất cả những gì "tức giận, nhõng nhẽo, những thứ nhỏ nhặt" được viết xuống để nó miniaturizes kiểm duyệt của chúng tôi, làm dịu chúng tôi xuống, cổ vũ chúng tôi lên, tạo cảm hứng cho chúng tôi, an ủi chúng ta và đổ bản thân chúng ta lo ngại phiền nhiễu. Do đó, tâm trí và trái tim của chúng tôi mở ra để phản ánh sâu sắc hơn.