Step No.1: Make It ConsciousThe fir

Step No.1: Make It Conscious
The first step is to figure out when -- and why -- you bite your nails, crack your knuckles, or engage in any other bad habit. "If you can notice when you are doing it and under what circumstances and what feelings are attached to it, you might be able to figure out why you are doing it and be able to stop," says Susan Jaffe, MD, a psychiatrist in private practice in New York City.

0/5000

Từ: -

Sang: -

Kết quả (Việt) 1: [Sao chép]

Sao chép!

Bước 1: Làm cho nó có ý thứcBước đầu tiên là để tìm ra khi--và tại sao--bạn cắn móng tay của bạn, crack đốt ngón tay của bạn, hoặc tham gia vào bất kỳ thói quen xấu khác. "Nếu bạn có thể nhận thấy khi bạn đang làm nó và theo những gì hoàn cảnh và những cảm xúc được gắn liền với nó, bạn có thể tìm ra lý do tại sao bạn đang làm nó và có thể dừng lại," ông Susan Jaffe, MD, bác sĩ tâm thần trong hành nghề tư nhân tại thành phố New York.

đang được dịch, vui lòng đợi..

Kết quả (Việt) 2:[Sao chép]

Sao chép!

Bước 1: làm cho nó ý thức
Bước đầu tiên là để tìm ra khi - và tại sao - bạn cắn móng tay của bạn, nứt đốt ngón tay của bạn, hoặc tham gia vào bất kỳ thói quen xấu khác. "Nếu bạn có thể nhận thấy khi bạn đang làm nó và trong hoàn cảnh nào và những gì cảm xúc được gắn liền với nó, bạn có thể có thể tìm ra lý do tại sao bạn đang làm nó và có thể dừng lại," Susan Jaffe, MD, một bác sĩ tâm thần ở nói thực tế tư nhân ở thành phố New York.

đang được dịch, vui lòng đợi..

Kết quả (Việt) 3:[Sao chép]

Sao chép!

đang được dịch, vui lòng đợi..

Các ngôn ngữ khác

Hỗ trợ công cụ dịch thuật: Albania, Amharic, Anh, Armenia, Azerbaijan, Ba Lan, Ba Tư, Bantu, Basque, Belarus, Bengal, Bosnia, Bulgaria, Bồ Đào Nha, Catalan, Cebuano, Chichewa, Corsi, Creole (Haiti), Croatia, Do Thái, Estonia, Filipino, Frisia, Gael Scotland, Galicia, George, Gujarat, Hausa, Hawaii, Hindi, Hmong, Hungary, Hy Lạp, Hà Lan, Hà Lan (Nam Phi), Hàn, Iceland, Igbo, Ireland, Java, Kannada, Kazakh, Khmer, Kinyarwanda, Klingon, Kurd, Kyrgyz, Latinh, Latvia, Litva, Luxembourg, Lào, Macedonia, Malagasy, Malayalam, Malta, Maori, Marathi, Myanmar, Mã Lai, Mông Cổ, Na Uy, Nepal, Nga, Nhật, Odia (Oriya), Pashto, Pháp, Phát hiện ngôn ngữ, Phần Lan, Punjab, Quốc tế ngữ, Rumani, Samoa, Serbia, Sesotho, Shona, Sindhi, Sinhala, Slovak, Slovenia, Somali, Sunda, Swahili, Séc, Tajik, Tamil, Tatar, Telugu, Thái, Thổ Nhĩ Kỳ, Thụy Điển, Tiếng Indonesia, Tiếng Ý, Trung, Trung (Phồn thể), Turkmen, Tây Ban Nha, Ukraina, Urdu, Uyghur, Uzbek, Việt, Xứ Wales, Yiddish, Yoruba, Zulu, Đan Mạch, Đức, Ả Rập, dịch ngôn ngữ.