Tôi tập thể dục chạy bộ, bơi lội và tập yoga thường xuyên tập thể dục nhưng tôi yêu thích nhất là yoga.
Đó là tập thể dục hiệu quả hơn cho các phòng tập thể dục. Nó kiểm soát nhiều bệnh đặc biệt là bệnh tim và huyết áp. Nó cũng làm giảm căng thẳng và trầm cảm.
đang được dịch, vui lòng đợi..
