Mental tension andhypertension are

Mental tension and
hypertension are not the same,
and plenty of laid-back folks have
high blood pressure. But if you’re
under stress, it could be raising your
blood pressure. For stress relief, get
enough sleep, exercise regularly, and
adopt relaxation techniques such as
meditation, deep breathing exercises,
and yoga.

Kết quả (Việt) 1:

Căng thẳng tinh thần vàtăng huyết áp là không giống nhau,và rất nhiều folks thoải mái cócao huyết áp. Nhưng nếu bạndưới sự căng thẳng, nó có thể nâng cao của bạnhuyết áp. Để giảm căng thẳng, có đượcngủ đủ, tập thể dục thường xuyên, vàáp dụng kỹ thuật thư giãn chẳng hạn nhưthiền định sâu thở bài tập,và yoga.

Kết quả (Việt) 2:

Căng thẳng tinh thần và
tăng huyết áp là không giống nhau,
và rất nhiều folks thoải mái có
huyết áp cao. Nhưng nếu bạn đang
bị căng thẳng, nó có thể được nâng cao của
huyết áp. Để giảm stress, có được
ngủ đủ giấc, tập thể dục thường xuyên, và
áp dụng các kỹ thuật thư giãn như
thiền, tập thở sâu,
và yoga.