Đôi khi mang thai cảm thấy như một Catch-22 y tế: Bạn có thể có vấn đề về sức khỏe mới (hello, táo bón!), Nhưng một số các phương pháp điều trị thông thường không được khuyến cáo cho bà mẹ-to-be. Các tin tốt là có những lời khuyên ăn uống lành mạnh có thể cung cấp cứu trợ. Cho dù bạn đang đấu tranh với buổi sáng ốm đau, đau thần kinh tọa hay táo bón, làm giảm tác dụng phụ ít hơn, quyến rũ khi mang thai với những chỉnh chế độ ăn uống dễ dàng.
đang được dịch, vui lòng đợi..