Research shows that regular exercis

Research shows that regular exercise reduces symptoms of mild to moderatedepression and enhances psychological fitness. Exercise can even produce changes in certain chemical levels in the body, which can have an effect on the psychological state.

Kết quả (Việt) 1:

Nghiên cứu cho thấy tập thể dục thường xuyên làm giảm các triệu chứng nhẹ đến moderatedepression và tăng cường thể dục tâm lý. Tập thể dục thậm chí có thể sản xuất thay đổi ở một số mức độ hóa học trong cơ thể có thể có ảnh hưởng đến tâm lý nhà nước.

Kết quả (Việt) 2:

Nghiên cứu cho thấy rằng tập thể dục thường xuyên làm giảm các triệu chứng từ nhẹ đến moderatedepression và tăng cường tập thể dục tâm lý. Tập thể dục thậm chí có thể tạo ra những thay đổi về nồng độ hóa học nhất định trong cơ thể, trong đó có thể có ảnh hưởng đến trạng thái tâm lý.