3) Không khói
Trong tất cả những điều bạn có thể làm gì để hủy hoại sức khỏe của bạn, hút thuốc là tai hại nhất.
Nếu bạn hút thuốc, bạn có thể phát triển trong nhiều thập kỷ bệnh tim sớm hơn so với bạn nếu không có thể. Thậm chí nếu bạn không phát triển bệnh tim sớm, bạn có thể sẽ bị một trong những tai họa khác của việc hút thuốc: ung thư, bệnh phổi, lão hóa sớm, và các điều kiện khác mà làm cho bạn đau ốm, hoặc nhăn nheo và cũ, trước khi thời gian của bạn. Dưới đây là một số thông tin quan trọng cho người hút thuốc.
đang được dịch, vui lòng đợi..