Đối với bàn thờ nhà của bạn, đặt một bức tượng hoặc hình ảnh của bất kỳ Phật hay Bồ tát người gợi lên trong bạn khát vọng để nhận ra những sự khôn ngoan qualities-, lòng từ bi, hòa bình mà người đó là hiện thân. Bạn có thể đặt một bát hương và hương (đó là một cách tốt để thời gian tĩnh mặc của bạn); một bông hoa, mà gợi lên vẻ đẹp thoáng qua; nước, một yếu tố dinh dưỡng; và một cây nến để làm sáng không gian.
Các giới luật
Cuối cùng, bởi vì tất cả các thực hành điều này dẫn đến thực hiện của chúng tôi phụ thuộc lẫn nhau và mối tương tác của chúng tôi với tất cả chúng sinh, chúng tôi cũng sẽ mất việc thực hành giới luật Bồ tát mười sáu. Những giới luật không phải là điều răn; đúng hơn, họ đang hướng dẫn các nguyên tắc để sống một cuộc sống tự do và dịch vụ. Các giới luật sẽ là một trong các chủ đề trong các cuộc thảo luận trực tuyến. Các giới luật là mình xứng đáng một đời nghiên cứu và thực hành. Thật vậy, trong một số truyền thống Thiền, họ là một phần của nghiên cứu công án chính thức, với mỗi giới đánh giá cao từ những quan điểm khác nhau. Làm cho họ riêng của bạn, hãy thân mật với họ. Thay vì chỉ đơn giản là cố gắng đi theo họ, thể hiện chúng, giống như cách mà bạn "trở thành" sự tĩnh mặc của bạn.
Ngồi với người khác
tôi khuyến khích bạn bước lên và kinh nghiệm Thiền thực hành. Nhưng hiện nay có một điều nữa cần lưu ý. Trong khi chúng tôi đang cố gắng để cung cấp cho bạn những gì bạn cần để có được một khởi đầu vững chắc trong việc thiết lập thực hành hàng ngày của mình, Thiền không phải là một thực hành đơn độc. Như chúng ta tụng vào cuối phụng vụ của chúng tôi, "Chúng tôi có thể nhận ra các Way Phật cùng nhau." Ngồi với người khác, học tập với những người khác, làm việc với những người khác, nói chuyện với những người khác, tất cả đều là không thể thiếu cho cuộc sống của Thiền. Vì vậy, tôi khuyến khích các bạn cũng tham gia với những người khác bất cứ khi nào có thể. Đến một trung tâm thiền Zen hay một nhóm tương tự và ngồi với những người khác.
Hãy để Sư Phụ Dogen có tiếng nói cuối cùng:
Các pháp là amply hiện diện trong tất cả mọi người, nhưng không thực tế, nó không phải là biểu hiện; mà không thực hiện, nó không đạt được.
đang được dịch, vui lòng đợi..
