In another article that Yoga U repo

In another article that Yoga U reported on, researchers at St. Peters University in New Jersey studied exercise adherence (commitment to continue) and self-efficacy (feeling that you can do it) in yoga students. The researchers suggested that yoga would be a more successful exercise treatment for the overweight, the out of condition, or participants with diseases like osteoarthritis because yoga can be taught as a gentle practice where achieving even a partial pose can feel like success.

Kết quả (Việt) 1:

Trong một bài viết mà Yoga U báo cáo trên, các nhà nghiên cứu tại Đại học St. Peters ở New Jersey học tập tuân thủ (cam kết tiếp tục) và tự hiệu quả (cảm thấy rằng bạn có thể làm điều đó) trong sinh viên yoga. Các nhà nghiên cứu đề xuất rằng yoga sẽ là một điều trị thực hiện thành công cho người thừa cân, ra khỏi tình trạng, hoặc những người tham gia với các bệnh như viêm xương khớp bởi vì yoga có thể được dạy như là một thực tế nhẹ nhàng mà đạt được ngay cả một tư thế một phần có thể cảm thấy giống như sự thành công.

Kết quả (Việt) 2:

Trong một bài viết rằng Yoga U báo cáo trên, các nhà nghiên cứu tại Đại học St Peters ở New Jersey nghiên cứu tuân thủ tập thể dục (cam kết tiếp tục) và tự hiệu quả (cảm giác rằng bạn có thể làm điều đó) trong sinh viên yoga. Các nhà nghiên cứu cho rằng yoga sẽ là một điều trị thành công nhiều bài tập cho người thừa cân, ra khỏi tình trạng, hoặc tham gia với các bệnh như viêm xương khớp, vì yoga có thể được dạy như một thực hành nhẹ nhàng mà đạt được thậm chí một tư thế một phần có thể cảm thấy như thành công.