thể chất, nói chung, là khả năng của cơ thể để đáp ứng các nhu cầu vật chất đặt trên nó. Khi bạn nói về thể dục, chúng tôi đang thực sự nói về hai khái niệm khác nhau: liên quan đến kỹ năng tập thể dục và thể dục sức khỏe liên quan. Kỹ năng tập thể dục liên quan đề cập đến khả năng thực hiện các kỹ năng cụ thể liên kết với các hoạt động giải trí khác nhau hoặc thể thao. Các thành phần của liên quan đến kỹ năng tập thể dục bao gồm sự nhanh nhẹn, tốc độ, sức mạnh, sự cân bằng, sự phối hợp và thời gian phản ứng.
đang được dịch, vui lòng đợi..
