is a physical, mental, and spiritua

is a physical, mental, and spiritual practice or discipline which originated in India. There is a broad variety of schools, practices and goals[2] in Hinduism, Buddhism (particularly Vajrayana Buddhism[3][4][5]) and Jainism.[6][7][8][7] The best-known are Hatha yoga and Rāja yoga.

The origins of yoga have been speculated to date back to pre-Vedic Indian traditions, but most likely developed around the sixth and fifth centuries BCE, in ancient India's ascetic and śramaṇa movements.[9][note 1] The chronology of earliest texts describing yoga-practices is unclear, varyingly credited to Hindu Upanishads[10] and Buddhist Pāli Canon,[11] probably of third century BCE or later. The Yoga Sutras of Patanjali date from the first half of the 1st millennium CE,[12][13] but only gained prominence in the West in the 20th century.[14] Hatha yoga texts emerged around the 11th century with origins in tantra.[15][16]

Yoga gurus from India later introduced yoga to the west,[17] following the success of Swami Vivekananda in the late 19th and early 20th century.[17] In the 1980s, yoga became popular as a system of physical exercise across the Western world.[16] Yoga in Indian traditions, however, is more than physical exercise, it has a meditative and spiritual core.[18] One of the six major orthodox schools of Hinduism is also called Yoga, which has its own epistemology and metaphysics, and is closely related to Hindu Samkhya philosophy.[19]

Many studies have tried to determine the effectiveness of yoga as a complementary intervention for cancer, schizophrenia, asthma, and heart disease. The results of these studies[20][21] have been mixed and inconclusive, with cancer studies suggesting none to unclear effectiveness, and others suggesting yoga may reduce risk factors and aid in a patient's psychological healing process.

Kết quả (Việt) 1:

là một thực hành về thể chất, tâm thần, và tinh thần kỷ luật mà có nguồn gốc ở Ấn Độ. Đó là một loạt rộng của trường học, thực hành và mục tiêu [2] trong Ấn Độ giáo, Phật giáo (đặc biệt là Vajrayana Buddhism[3][4][5]) và đạo Jaina. [6] [7] [8] [7] Các nổi tiếng nhất là Hatha yoga và Rāja yoga.Nguồn gốc của yoga đã được speculated để ngày trở lại tiền vệ Đà Ấn độ truyền thống, nhưng nhiều khả năng phát triển trên khắp các thứ sáu và thứ năm thế kỷ trước công nguyên, trong phong trào śramaṇa và Ấn Độ cổ đại của ascetic. [9] [ghi chú 1] Thứ tự album của sớm nhất văn bản mô tả thực hành yoga là không rõ ràng, varyingly ghi có vào Hindu Áo nghĩa thư [10] và Phật giáo Pāli Canon, [11] có lẽ của thế kỷ thứ ba TCN hoặc mới hơn. Kinh điển Patanjali, Yoga ngày từ nửa 1 thiên niên kỷ CE, [12] [13] nhưng chỉ đã đạt được sự nổi bật trong phía tây, đầu thế kỷ 20. [14] Hatha yoga văn bản xuất hiện khoảng thế kỷ 11 với nguồn gốc trong tantra. [15] [16]Yoga rất kinh nghiệm từ Ấn Độ sau đó giới thiệu yoga về phía tây, [17] sau thành công của Swami Vivekananda cuối 19 và đầu thế kỷ 20. [17] trong thập niên 1980, yoga đã trở thành phổ biến như là một hệ thống tập thể dục trên toàn thế giới phương Tây. [16] yoga Ấn độ truyền thống, Tuy nhiên, là nhiều hơn so với tập thể dục, nó có một lõi hay suy nghi và tâm linh. [18] một trong sáu trường học chính thống lớn của Ấn Độ giáo cũng được gọi là Yoga, trong đó có nhận thức luận và hình nhi thượng học của riêng mình, và có liên quan chặt chẽ đến triết lý Hindu Samkhya. [19]Nhiều nghiên cứu đã cố gắng để xác định hiệu quả của yoga là một sự can thiệp bổ sung cho bệnh ung thư, tâm thần phân liệt, bệnh suyễn, và bệnh tim. Kết quả của những nghiên cứu [20] [21] đã được hỗn hợp và không quyết định, với các nghiên cứu ung thư cho thấy không có hiệu quả không rõ ràng, và những người khác cho thấy yoga có thể làm giảm các yếu tố nguy cơ và hỗ trợ trong quá trình chữa bệnh tâm lý của bệnh nhân.