Europa MagazineSurviving stressMana

Europa Magazine
Surviving stress
Managing Director, Toulouse
I work twelve hours a day. I get to work at 7 a.m and I do two hours' work before everyone else arrives at the office. I generally make phone calls and appointments to visit customers. I get emails all day and try to reply immediately. We do business with a lot of different companies so in the afternoon I do my best to visit as many customers as possible. Often I do overtime then don't get home until late at night. It can be stressful.
To help reduce stress, we recently made a change in our office. Now we ask everyone to get to meetings on time. We also try to make a decision at the end of every meeting, so we don't need to repeat discussions.
I think most stress is in your own head. Personally, if I make a mistake, yes, I correct it, but I don't worry about it. If I leave work late, I always get a taxi home. But most days I get the train. At home my husband does the shopping and he does the hosework. I don't have time for cleaning! One more thing: I do a lot of sport: especially swimming. Sport is the best cure for stress.

Kết quả (Việt) 1:

Tạp chí Europa
còn sống sót căng thẳng
giám đốc điều hành, Toulouse
tôi làm việc 12 giờ một ngày. Tôi có thể làm việc tại 7 sáng và tôi làm công việc hai giờ trước khi mọi người khác đến văn phòng. Tôi thường làm cho cuộc gọi điện thoại và các cuộc hẹn đến thăm khách. Tôi nhận được email tất cả các ngày và cố gắng trả lời ngay lập tức. Chúng tôi làm kinh doanh với rất nhiều công ty khác nhau do đó, vào buổi chiều tôi làm tốt nhất của tôi đến thăm khách hàng như nhiều càng tốt. Thường xuyên, tôi thêm giờ thì không nhận được nhà cho đến khi muộn vào ban đêm. Nó có thể được căng thẳng.
để giúp giảm bớt căng thẳng, chúng tôi mới thực hiện một sự thay đổi trong văn phòng của chúng tôi. Bây giờ chúng tôi yêu cầu tất cả mọi người để có được cuộc họp về thời gian. Chúng tôi cũng cố gắng để đưa ra quyết định ở phần cuối của mỗi cuộc họp, Vì vậy chúng tôi không cần phải lặp lại cuộc thảo luận.
tôi nghĩ rằng hầu hết căng thẳng là trong đầu của riêng bạn. Cá nhân, nếu tôi làm lỗi, có, tôi sửa chữa nó, nhưng tôi không lo lắng về nó. Nếu tôi rời công việc trễ, tôi luôn luôn đưa một xe taxi về nhà. Nhưng hầu hết các ngày tôi nhận được đào tạo. Ở nhà chồng tôi không mua sắm và ông đã làm hosework. Tôi không có thời gian để làm sạch! Một điều nữa: tôi làm rất nhiều môn thể thao: đặc biệt là bơi lội. Thể thao là chữa bệnh tốt nhất cho căng thẳng.

Kết quả (Việt) 2:

Tạp chí Europa
Surviving căng thẳng
Giám đốc điều hành, Toulouse
Tôi làm việc mười hai tiếng một ngày. Tôi bắt đầu làm việc lúc 7 giờ sáng và tôi làm việc hai giờ trước khi những người khác đến tại văn phòng. Tôi thường thực hiện cuộc gọi điện thoại và hẹn đến thăm khách hàng. Tôi nhận được email cả ngày và cố gắng trả lời ngay lập tức. Chúng tôi làm kinh doanh với rất nhiều công ty khác nhau như vậy trong buổi chiều tôi làm tốt nhất của tôi đến thăm càng nhiều khách hàng càng tốt. Thường thì tôi làm thêm giờ sau đó không trở về nhà cho đến đêm khuya. Nó có thể là căng thẳng.
Để giúp giảm bớt căng thẳng, chúng tôi gần đây đã thực hiện một sự thay đổi trong văn phòng của chúng tôi. Bây giờ chúng tôi yêu cầu tất cả mọi người để có được các cuộc họp đúng giờ. Chúng tôi cũng cố gắng để đưa ra quyết định vào cuối mỗi buổi họp, vì vậy chúng tôi không cần phải lặp lại các cuộc thảo luận.
Tôi nghĩ rằng hầu hết căng thẳng là trong đầu của riêng bạn. Cá nhân, nếu tôi thực hiện một sai lầm, có, tôi sửa chữa nó, nhưng tôi không lo lắng về nó. Nếu tôi rời bỏ công việc cuối năm, tôi luôn luôn có được một taxi về nhà. Tuy nhiên, hầu hết các ngày tôi nhận được tàu. Ở nhà chồng tôi không mua sắm và ông hiện hosework. Tôi không có thời gian để làm sạch! Một điều nữa: tôi làm rất nhiều môn thể thao: bơi lội đặc biệt. Thể thao là chữa bệnh tốt nhất cho sự căng thẳng.