With so much misinformation and tem

With so much misinformation and temptation surrounding food nowadays, it's hard for any youth, high school or college athlete to understand what a healthy eating plan is. Add in extra free time in the off-season, and an athlete can hit a home
run or strike out on her softball diet.

Softball players deal with many of the
 same issues as other girls regarding body image and diets. Eating right is not just about looking good on a summer day at the beach—it affects everything we do, including sports performance. The first priority of an athlete should be game performance.
How
 we manipulate macronutrients in our favor can ultimately be the difference 
between producing amazing game time stats or being an underachiever. Read on to learn what softball players should incorporate into their diets to produce the best results.

Kết quả (Việt) 1:

Vì vậy, nhiều thông tin sai lạc và cám dỗ bao quanh thực phẩm hiện nay, nó là khó khăn cho bất kỳ tuổi trẻ, trường trung học hoặc vận động viên trường đại học để hiểu những gì một kế hoạch ăn uống lành mạnh là. Thêm vào thời gian thêm miễn phí trong mùa-off, và một vận động viên có thể nhấn một chạy về nhà hoặc tấn công ra chế độ ăn uống bóng của cô.Cầu thủ bóng chày đối phó với nhiều vấn đề tương tự như cô gái khác liên quan đến hình ảnh cơ thể và chế độ ăn uống. Ăn phải không chỉ là về nhìn tốt vào một ngày mùa hè ở bãi biển-nó ảnh hưởng đến tất cả mọi thứ chúng tôi làm, bao gồm cả hiệu suất thể thao. Ưu tiên đầu tiên của một vận động viên nên hiệu suất trò chơi.Làm thế nào chúng tôi thao tác chất dinh dưỡng trong lợi của chúng tôi cuối cùng có thể là sự khác biệt giữa sản xuất tuyệt vời trò chơi thời gian thống kê hoặc đang là một underachiever. Đọc để tìm hiểu những gì người chơi bóng mềm nên kết hợp vào chế độ ăn uống của họ để sản xuất các kết quả tốt nhất.

Kết quả (Việt) 2:

Với rất nhiều thông tin sai lạc và cám dỗ xung quanh thực phẩm hiện nay, thật khó cho bất kỳ thanh niên, trung học hoặc vận động viên đại học để hiểu những gì một kế hoạch ăn uống lành mạnh là. Thêm vào thêm thời gian tự do trong mùa-off, và một vận động viên có thể nhấn một nhà chạy hoặc tấn ra vào chế độ ăn uống softball cô.

Chơi bóng mềm đối phó với nhiều vấn đề tương tự như cô gái khác về hình ảnh cơ thể và chế độ ăn. Ăn đúng không chỉ là tìm kiếm tốt vào một ngày mùa hè tại các bãi biển, nó ảnh hưởng đến tất cả mọi thứ chúng tôi làm, bao gồm cả hoạt động thể thao. Ưu tiên hàng đầu của một vận động viên nên thực hiện trò chơi.
Làm thế nào chúng ta thao tác macronutrients trong lợi của chúng tôi cuối cùng có thể là sự khác biệt giữa sản xuất số liệu thống kê thời gian trò chơi tuyệt vời hay là một underachiever. Đọc để tìm hiểu những gì người chơi bóng mềm nên kết hợp vào chế độ ăn của họ để tạo ra kết quả tốt nhất.