Tips for lung health in the summerS

Tips for lung health in the summer

So, while temperatures are rising, here are some helpful tips to keep in mind to stay cool and safe this summer, while also preserving your lung health:

Go Green: Minimize exposure to outdoor pollution by avoiding congested areas in the summer since ozone and pollutants can make spending time outdoors unhealthy.

Exercise Indoors: Continue your exercise regimen inside to avoid heat exhaustion. Your lungs will thank you as they are working harder during your workout!

Kết quả (Việt) 1:

Lời khuyên cho phổi sức khỏe trong mùa hèVì vậy, trong khi nhiệt độ đang gia tăng, đây là một số lời khuyên hữu ích để giữ trong tâm trí để nghỉ mát mẻ và an toàn vào mùa hè này, trong khi cũng bảo quản sức khỏe phổi của bạn:Đi màu xanh lá cây: Giảm thiểu tiếp xúc với hồ ô nhiễm bằng cách tránh các khu vực tắc nghẽn trong mùa hè từ ôzôn và các chất ô nhiễm có thể dành thời gian ở ngoài trời không lành mạnh.Tập thể dục Indoors: Tiếp tục chế độ tập thể dục của bạn bên trong để tránh kiệt sức nhiệt. Phổi của bạn sẽ cảm ơn bạn như họ đang làm việc khó khăn hơn trong tập luyện của bạn!

Kết quả (Việt) 2:

Lời khuyên cho sức khỏe phổi trong mùa hè Vì vậy, trong khi nhiệt độ tăng cao, đây là một số lời khuyên hữu ích để giữ trong tâm trí để giữ mát và an toàn trong mùa hè này, trong khi cũng giữ gìn sức khỏe phổi của bạn: Go Green: Giảm thiểu tiếp xúc với ô nhiễm ngoài trời bằng cách tránh những vùng tắc nghẽn trong mùa hè từ ozone và các chất ô nhiễm có thể làm cho chi phí thời gian ở ngoài trời không lành mạnh. Tập thể dục Indoors: Tiếp tục chế độ tập luyện của bạn bên trong để tránh kiệt sức vì nóng. Phổi của bạn sẽ cảm ơn bạn khi họ đang làm việc chăm chỉ hơn trong quá trình tập luyện của bạn!