I take the right leg back into hip

I take the right leg back into hip extension, the hip extensor muscles automatically reciprocally relax the hip flexor muscles so as I sink down into the right hip it doesn’t feel like a stretch it feels like a movement between muscle activation in the back of the body and muscle lengthening in the front of the body. I push the sitting bones forward and that firms the front of the spine, that relaxes the back of the spine and it gives me firmness. Then I bring the head down, moving the head down lengthens the femoral nerve and the spinal nerves. The spinal cord lengthens from the back of the neck all the way down the back of the spine and the spinal cord then comes to the femoral nerve which comes out the front. So you can feel a difference when the head is up, you feel perhaps a stretch or a lengthening at the front of the hip but when the head is down it feels different. It becomes more like a nerve tensioning.

Kết quả (Việt) 1:

Tôi đưa chân phải trở lại thành phần mở rộng hông, các cơ duỗi hông tự động năng thư giãn các cơ bắp hip flexor vì vậy khi tôi chìm vào đúng hông nó không cảm thấy giống như một căng ra, nó cảm thấy như một phong trào giữa kích hoạt cơ bắp ở mặt sau của cơ thể và cơ bắp kéo dài ở phía trước cơ thể. Tôi đẩy xương ngồi phía trước và đó công ty mặt trước của cột sống, thư giãn ở mặt sau của cột sống và nó mang lại cho tôi cứng. Sau đó tôi mang lại cho người đứng đầu xuống, di chuyển đầu xuống kéo dài đùi thần kinh và dây thần kinh cột sống. Dây cột sống kéo dài từ phía sau cổ tất cả các con đường xuống phía sau cột sống và tủy sau đó đến các dây thần kinh xương đùi mà đi ra phía trước. Vì vậy, bạn có thể cảm thấy một sự khác biệt khi người đứng đầu lên, bạn cảm thấy có lẽ là một trải dài hoặc kéo dài ở phía trước của hông, nhưng khi người đứng đầu là xuống nó cảm thấy khác nhau. Nó trở nên nhiều hơn như một căng dây thần kinh.

Kết quả (Việt) 2:

Tôi lấy chân phải trở thành phần mở rộng hông, các cơ hông duỗi tự động tương hỗ lẫn nhau thư giãn các cơ hông cơ gấp như vậy là tôi chìm xuống hông phải nó không cảm thấy giống như một căng nó cảm thấy như một phong trào giữa kích hoạt cơ bắp ở mặt sau của cơ thể và cơ bắp kéo dài ở phía trước của cơ thể. Tôi đẩy xương ngồi phía trước và các doanh nghiệp phía trước của cột sống, làm thư giãn sau của cột sống và nó mang lại cho tôi sự săn chắc. Sau đó, tôi đưa đầu xuống, di chuyển đầu xuống kéo dài các dây thần kinh xương đùi và các dây thần kinh cột sống. Tủy sống kéo dài từ sau cổ tất cả các con đường xuống phía sau của cột sống và tủy sống sau đó đến các dây thần kinh đùi mà đi ra phía trước. Vì vậy, bạn có thể cảm thấy một sự khác biệt khi người đứng đầu là lên, bạn cảm thấy có lẽ một căng hoặc kéo dài ở phía trước của hông nhưng khi người đứng đầu là giảm cảm giác khác nhau. Nó trở nên giống như một căng dây thần kinh.