Tập trung vào các quá trình thay vì các sản phẩm bằng cách sử dụng kỹ thuật Pomodoro. kỹ thuật Pomodoro trung đoàn tập trung của bạn trong 25 phút tại một thời điểm, với 5 phút nghỉ ở cuối. Trong phiên giao dịch tập trung, hoàn toàn loại bỏ tất cả sự xao lãng và chỉ làm việc trên các tài liệu. Trong giờ nghỉ 5 phút, tự thưởng cho mình với cà phê, đi bộ, trò chuyện ngắn, vv Sau đó, lấy một phiên Pomodoro. Rửa sạch và lặp lại.
đang được dịch, vui lòng đợi..
