Đồng là điều cần thiết cho sự phát triển bình thường của cơ thể vì nó:* Tham gia vào một loạt các phản ứng enzym quan trọng trong cơ thể.* Là một thành phần của hoặc một cofactor cho khoảng 50 enzym khác nhau. Những enzyme cần đồng để hoạt động đúng.* Là cần thiết cho sự hấp thụ sắt và vận tải. Sắt là cần thiết để làm cho hemoglobin, một thành phần chính của tế bào máu đỏ. Do đó, đồng thiếu hụt thường liên kết với thiếu sắt thiếu máu.* Bắt buộc để xây dựng elastin và collagen, đó là một thành phần quan trọng của xương và mô liên kết. Do đó, đồng được cho bảo vệ xương và khớp chống thoái hóa và loãng xương.* Là cần thiết cho sản xuất melanin. Những người bị thiếu hụt đồng có màu da và tóc.* Là một khoáng vật đáng chú ý cho hệ thống miễn dịch. Đồng khuyến khích chữa lành vết thương. Nghiên cứu cho thấy rằng sớm trẻ sơ sinh hoặc trẻ em bị Khuyết tật di truyền đồng có nguy cơ cao bị nhiễm trùng và sẽ cải thiện đáng kể với đồng bổ sung.* Tấn công các gốc tự do. Đồng là một chất chống oxy hoá mạnh mẽ. Nó hoạt động bằng cách đính kèm chính nó vào enzyme Superoxide dismutase (SOD). Đồng cũng liên kết với một protein để hình thức ceruloplasmin, mà là một chất chống oxy hoá.* Giúp cơ thể sản xuất năng lượng. Đồng tham gia vào nhiều phản ứng oxy hóa mà phá vỡ các chất béo trong mô chất béo để sản xuất năng lượng rất cần thiết. Đồng thiếu hụt đã được liên kết với mức cholesterol cao.* Là cần thiết cho hoạt động bình thường của insulin. Thiếu đồng cũng được liên kết với máu kém đường điều khiển.* Là cần thiết cho hoạt động bình thường của hệ thống tim mạch.* Bảo vệ các cấu trúc và chức năng của hệ thần kinh, bao gồm cả não. Đồng bảo vệ thần kinh sợi bằng cách duy trì myelin, vỏ bọc cách điện bao quanh tế bào thần kinh. Nó cũng hỗ trợ việc truyền tín hiệu thần kinh trong não.
đang được dịch, vui lòng đợi..
