Ở TRONG HÌNH DẠNGNếu bạn là một thường xuyên exerciser trước khi trở thành mang thai, nó là quan trọng để tiếp tục với một số hình thức của tập thể dục. Dừng lại hoàn toàn, bởi vì bạn đang mang thai, sẽ là một cú sốc để phù hợp với cơ thể của bạn.
đang được dịch, vui lòng đợi..