2 - giảm huyết ápBằng cách chơi bản thu âm của âm nhạc thư giãn mỗi buổi sáng và buổi tối, những người có huyết áp cao có thể đào tạo bản thân mình để giảm huyết áp của họ - và giữ cho nó thấp. Theo nghiên cứu báo cáo tại cuộc họp xã hội người Mỹ của tăng huyết áp ở New Orleans, nghe chỉ 30 phút của âm nhạc cổ điển, Celtic hoặc raga mỗi ngày có thể đáng kể giảm huyết áp cao.
đang được dịch, vui lòng đợi..