It is said that drinking about 7 to

It is said that drinking about 7 to 8 glasses of water daily is important for your health. One thing many people do not know is that having the first glass of water as soon as you wake up also comes with its therapeutic benefits. This traditional Ayurvedic treatment has benefits for conditions that range from asthma, pain to even cancer. How to drink water in the morning for best results?

Why do We Need to Drink Water in the Morning?

70% of the human body content is water, and so water plays an important role in the proper functioning of your body.
The human brain cells contain about 85% of water.
75% of muscles is water
Bones also contain about 25% water
82% of blood consists of water.
It is also helpful to consume foods that contain lots of water; for example soups (broth-based), vegetables and fruits.

Kết quả (Việt) 1:

Người ta nói rằng uống rượu khoảng 7-8 ly nước mỗi ngày là rất quan trọng cho sức khỏe của bạn. Một điều nhiều người không biết là rằng có đầu tiên ly nước ngay sau khi bạn thức dậy cũng đi kèm với lợi ích điều trị của nó. Điều trị Ayurvedic truyền thống này có lợi ích cho các điều kiện dao động từ bệnh suyễn, đau để thậm chí ung thư. Làm thế nào để uống nước vào buổi sáng cho kết quả tốt nhất?

Tại sao làm chúng ta cần để uống nước vào buổi sáng?

70% nội dung cơ thể con người là nước, và do đó nước đóng một vai trò quan trọng trong hoạt động đúng đắn của cơ thể của bạn.
các tế bào não con người có chứa khoảng 85% water.
75% của cơ bắp là nước
xương cũng chứa khoảng 25% nước
82% của máu bao gồm nước.
nó cũng là hữu ích để tiêu thụ thực phẩm có chứa nhiều nước; Ví dụ: súp (canh-based), rau và trái cây.

Kết quả (Việt) 2:

Người ta nói rằng uống khoảng 7-8 ly nước mỗi ngày là rất quan trọng cho sức khỏe của bạn. Một điều nhiều người không biết là có thủy tinh đầu tiên của nước ngay sau khi bạn thức dậy cũng đi kèm với lợi ích điều trị của nó. Điều trị Ayurvedic truyền thống này có lợi ích cho các điều kiện dao động từ hen suyễn, đau thậm chí ung thư. Làm thế nào để uống nước vào buổi sáng để có kết quả tốt nhất? Tại sao chúng ta cần phải uống nước vào buổi sáng? 70% nội dung cơ thể con người là nước, và do đó nước đóng vai trò quan trọng trong hoạt động đúng đắn của cơ thể. Bộ não con người các tế bào có chứa khoảng 85% nước. 75% cơ bắp là nước xương cũng chứa khoảng 25% nước 82% máu bao gồm nước. Nó cũng hữu ích để tiêu thụ thực phẩm có chứa nhiều nước; ví dụ như súp (canh-based), rau và trái cây.