Human beings are complex and divers

Human beings are complex and diverse. To become more self-aware, we should develop an
understanding of ourselves in many areas. Key areas for self-awareness include our personality traits,
personal values, habits, emotions, and the psychological needs that drive our behaviors.
Personality. We don't normally change our personalities, values and needs based on what we learn
about ourselves. But, an understanding of our personalities can help us find situations in which we
will thrive, and help us avoid situations in which we will experience too much stress. For instance, if
you are a highly introverted person, you are likely to experience more stress in a sales position than a
highly extroverted person would. So, if you are highly introverted, you should either learn skills to
cope with the demands of a sales position that requires extravert-type behavior patterns, or you
should find a position that is more compatible with your personality. Awareness of your personality
helps you analyze such a decision.
Roy Disney and Stanley Gold would say that Michael Eisner's personality is too controlling. He has
buffered himself from threats to his tenure as CEO by co-opting the board of directors and by micromanaging
the executives he should be developing and empowering. As a result, his performance as
CEO has suffered.
Values. It's important that we each know and focus on our personal values. For instance, if your first
priority is "being there for your children" or "your relationship with God," it's very easy to lose sight
of those priorities on a day-to-day, moment-by-moment basis. During the workday, so many
problems and opportunities arise that our lists of "things to do" can easily exceed the time we have to
do them. Since few (if any) of those things pertain to what we value most, it's easy to spend too much
time on lower priority activities. When we focus on our values, we are more likely to accomplish
what we consider most important.
Habits. Our habits are the behaviors that we repeat routinely and often automatically. Although we
would like to possess the habits that help us interact effectively with and manage others, we can
probably all identify at least one of our habits that decreases our effectiveness. For example, if you
are a manager who never consults your staff before making decisions, that habit may interfere with
your ability to build your staff members' commitment to the decisions and their decision-making
skills as well.
Needs. Maslow and other scholars have identified a variety of psychological needs that drive our
behaviors such as needs for esteem, affection, belongingness, achievement, self-actualization, power
and control. One of the advantages of knowing which needs exert the strongest influence on our own
behaviors is the ability to understand how they affect our interpersonal relationships. For instance,
most of us have probably known people who have a high need for status. They're attracted to high
status occupations, and they seek high status positions within their organizations. Such people also
want the things that symbolize their status. They insist that they be shown respect, and they want
privileges and perks that people of lower status can't have. Sometimes these people fight for things
that others see as inconsequential--like a bigger office. Needs cause motivation; and when needs
aren't satisfied, they can cause frustration, conflict and stress.
Emotions. Emotional self-awareness has become a hot topic of discussion recently because it's one
of the five facets of emotional intelligence. Understanding your own feelings, what causes them, and
how they impact your thoughts and actions is emotional self-awareness. If you were once excited
about your job but not excited now, can you get excited again? To answer that question, it helps to
understand the internal processes associated with getting excited. That sounds simpler than it is.
Here's an analogy: I think I know how my car starts--I put gas in the tank, put the key in the ignition,
and turn the key. But, my mechanic knows a lot more about what's involved in getting my car started
than I do--he knows what happens under the hood. My mechanic is able to start my car on the
occasions when I'm not because he understands the internal processes. Similarly, a person with high
emotional self-awareness understands the internal process associated with emotional experiences and,
therefore, has greater control over them.
___________________________________________________________________

Kết quả (Việt) 1:

Con người là phức tạp và đa dạng. Để trở thành hơn đạt, chúng tôi nên phát triển mộtsự hiểu biết về bản thân trong nhiều lĩnh vực. Các khu vực trọng điểm để tự nhận thức bao gồm các đặc điểm tính cách của chúng tôi,giá trị cá nhân, thói quen, cảm xúc, và các nhu cầu tâm lý mà lái xe hành vi của chúng tôi.Cá tính. Chúng tôi không thường thay đổi cá tính, giá trị và nhu cầu dựa trên những gì chúng tôi tìm hiểu của chúng tôivề bản thân. Tuy nhiên, sự hiểu biết về cá tính của chúng tôi có thể giúp chúng tôi tìm thấy những tình huống mà trong đó chúng tôisẽ phát triển mạnh, và giúp chúng tôi tránh những tình huống mà trong đó chúng tôi sẽ kinh nghiệm quá nhiều căng thẳng. Ví dụ, nếubạn là một người rất hướng nội, bạn có khả năng để trải nghiệm thêm căng thẳng trong một vị trí bán hàng hơn mộtcao extroverted người nào. Vì vậy, nếu bạn đang rất hướng nội, bạn nên hoặc tìm hiểu kỹ năng đểđối phó với nhu cầu của một vị trí bán hàng có yêu cầu mẫu hành vi extravert-loại, hoặc bạnnên tìm một vị trí mà là tương thích với cá tính của bạn. Nâng cao nhận thức cá nhân của bạngiúp bạn phân tích một quyết định như vậy.Roy Disney và Stanley vàng sẽ nói rằng Michael Eisner nhân cách quá kiểm soát. Ông đãđệm mình từ mối đe dọa cho nhiệm kỳ của ông là CEO của đồng chọn Hội đồng quản trị và bởi micromanagingCác nhà quản trị ông nên được phát triển và nâng cao vị thế. Kết quả là, vai diễn của mìnhCEO đã phải chịu.Giá trị. Nó là quan trọng mà chúng tôi từng biết và tập trung vào các giá trị cá nhân. Ví dụ:, nếu đầu tiên của bạnưu tiên "là có cho trẻ em của bạn" hay "của bạn mối quan hệ với Thiên Chúa," nó là rất dễ dàng để đánh mấttrong những ưu tiên trên cơ sở hàng ngày, thời điểm này bởi thời điểm này. Trong ngày làm việc, vì vậy nhiềuvấn đề và cơ hội phát sinh của chúng tôi danh sách "những điều cần làm" có thể dễ dàng vượt quá thời gian chúng ta phảilàm cho họ. Kể từ khi ít (nếu có) những điều liên quan đến những gì chúng tôi có giá trị nhất, nó rất dễ dàng để chi tiêu quá nhiềuthời gian hoạt động ưu tiên thấp hơn. Khi chúng tôi tập trung vào giá trị của chúng tôi, chúng tôi có nhiều khả năng để thực hiệnnhững gì chúng tôi xem xét quan trọng nhất.Thói quen. Thói quen của chúng tôi là những hành vi mà chúng tôi lặp lại thường xuyên và thường tự động. Mặc dù chúng tôimuốn có những thói quen mà giúp chúng tôi tương tác có hiệu quả với và quản lý những người khác, chúng tôi có thểcó lẽ tất cả xác định ít nhất một trong chúng tôi thói quen làm giảm hiệu quả của chúng tôi. Ví dụ, nếu bạnlà một người quản lý những người không bao giờ có thể tư vấn nhân viên của bạn trước khi đưa ra quyết định, thói quen có thể ảnh hưởng đếnkhả năng của bạn để xây dựng đội ngũ nhân viên của bạn thành viên cam kết để các quyết định và ra quyết định củakỹ năng là tốt.Nhu cầu. Maslow và học giả đã xác định một loạt các nhu cầu tâm lý mà lái xe của chúng tôiCác hành vi như nhu cầu cho tin, tình cảm, belongingness, thành tích, tự actualization, điệnvà kiểm soát. Một trong những lợi thế của biết những nhu cầu phát huy sự ảnh hưởng mạnh nhất trên của riêng của chúng tôihành vi là khả năng hiểu làm thế nào chúng ảnh hưởng đến các mối quan hệ giữa các cá nhân. Ví dụ,most of us have probably known people who have a high need for status. They're attracted to highstatus occupations, and they seek high status positions within their organizations. Such people alsowant the things that symbolize their status. They insist that they be shown respect, and they wantprivileges and perks that people of lower status can't have. Sometimes these people fight for thingsthat others see as inconsequential--like a bigger office. Needs cause motivation; and when needsaren't satisfied, they can cause frustration, conflict and stress.Emotions. Emotional self-awareness has become a hot topic of discussion recently because it's oneof the five facets of emotional intelligence. Understanding your own feelings, what causes them, andhow they impact your thoughts and actions is emotional self-awareness. If you were once excitedabout your job but not excited now, can you get excited again? To answer that question, it helps tounderstand the internal processes associated with getting excited. That sounds simpler than it is.Here's an analogy: I think I know how my car starts--I put gas in the tank, put the key in the ignition,and turn the key. But, my mechanic knows a lot more about what's involved in getting my car startedthan I do--he knows what happens under the hood. My mechanic is able to start my car on theoccasions when I'm not because he understands the internal processes. Similarly, a person with highemotional self-awareness understands the internal process associated with emotional experiences and,therefore, has greater control over them. ___________________________________________________________________

Kết quả (Việt) 2:

Con người rất phức tạp và đa dạng. Để trở nên tự ý thức, chúng ta nên phát triển một
sự hiểu biết của mình trong nhiều lĩnh vực. Lĩnh vực then chốt cho sự tự nhận thức của chúng tôi bao gồm những đặc điểm tính cách,
giá trị cá nhân, thói quen, cảm xúc, và các nhu cầu tâm lý mà hành vi lái xe của chúng tôi.
Tính cách. Chúng ta thường không thay đổi tính cách của chúng tôi, giá trị và nhu cầu dựa trên những gì chúng tôi tìm hiểu
về bản thân mình. Nhưng, sự hiểu biết về tính cách của chúng tôi có thể giúp chúng ta tìm thấy những tình huống mà trong đó chúng ta
sẽ phát triển mạnh, và giúp chúng ta tránh những tình huống mà trong đó chúng ta sẽ trải qua quá nhiều căng thẳng. Ví dụ, nếu
bạn là một người rất nhút nhát, bạn có thể gặp nhiều căng thẳng ở một vị trí bán hàng hơn là một
người rất hoạt bát sẽ. Vì vậy, nếu bạn đang rất hướng nội, bạn có nên học các kỹ năng để
đối phó với nhu cầu của một vị trí bán hàng đòi hỏi ngoại bị kiểu mẫu hành vi, hoặc bạn
nên tìm một vị trí đó là tương thích hơn với cá tính của bạn. Nhận thức về tính cách của bạn
sẽ giúp bạn phân tích một quyết định như vậy.
Roy Disney và Stanley vàng sẽ nói rằng tính cách của Michael Eisner được quá kiểm soát. Ông đã
đệm mình khỏi các mối đe dọa đến nhiệm kỳ của ông là Giám đốc điều hành của đồng chọn của ban giám đốc và quản lý vi mô của
các giám đốc điều hành, ông nên được phát triển và nâng cao vị thế. Kết quả là, hiệu suất của mình như là
Giám đốc điều hành đã phải chịu đựng.
Giá trị. Điều quan trọng là mỗi chúng ta biết và tập trung vào các giá trị cá nhân của chúng tôi là. Ví dụ, nếu đầu tiên của bạn
là ưu tiên "có cho trẻ em của bạn" hoặc "mối quan hệ của bạn với Thiên Chúa," nó rất dễ dàng để mất thị giác
của những ưu tiên trên, thời điểm-by-thời điểm cơ sở ngày-to-ngày. Trong ngày làm việc, do đó, nhiều
vấn đề và cơ hội phát sinh mà các danh sách của chúng ta về "những điều phải làm" có thể dễ dàng vượt quá thời gian chúng ta phải
làm cho họ. Từ vài (nếu có) trong những điều liên quan đến những gì chúng ta coi trọng nhất, đó là dễ dàng để dành quá nhiều
thời gian vào các hoạt động ưu tiên thấp hơn. Khi chúng tôi tập trung vào các giá trị của chúng tôi, chúng tôi có nhiều khả năng để thực hiện
những gì chúng ta cho là quan trọng nhất.
Thói quen. Thói quen của chúng tôi là những hành vi mà chúng ta lặp lại thường xuyên và thường tự động. Mặc dù chúng tôi
muốn có những thói quen giúp chúng ta tương tác hiệu quả với quản lý và những người khác, chúng ta có thể
có lẽ tất cả xác định ít nhất một trong những thói quen của chúng ta làm giảm hiệu quả của chúng tôi. Ví dụ, nếu bạn
là một người quản lý, người không bao giờ tham vấn nhân viên của bạn trước khi quyết định, thói quen mà có thể can thiệp vào
khả năng của bạn để xây dựng cam kết nhân viên 'của bạn để quyết định và ra quyết định của họ
kỹ năng là tốt.
Nhu cầu. Maslow và các học giả khác đã xác định được một loạt các nhu cầu tâm lý mà lái xe của chúng tôi
các hành vi như nhu cầu cho lòng tự trọng, tình cảm, belongingness, thành tích, tự hiện thực, năng lượng
và kiểm soát. Một trong những lợi thế của việc biết mà cần gây ảnh hưởng mạnh nhất của chúng ta trên
hành vi là khả năng để hiểu làm thế nào chúng ảnh hưởng đến mối quan hệ giữa các cá nhân của chúng tôi. Ví dụ,
hầu hết chúng ta có những người có thể biết đến những người có nhu cầu cao đối với trạng thái. Họ đang thu hút đến cao
nghề status, và họ tìm kiếm các vị trí có địa vị cao trong tổ chức của họ. Những người như vậy cũng
muốn những điều đó tượng trưng cho tình trạng của họ. Họ nhấn mạnh rằng họ được tỏ sự tôn trọng, và họ muốn
đặc quyền và đặc quyền mà người dân có địa vị thấp không thể có. Đôi khi những người đấu tranh cho những điều
mà người khác cho là không quan - như một văn phòng lớn hơn. Nhu cầu gây ra động lực; và khi nhu cầu
không được đáp ứng, họ có thể gây ra thất vọng, xung đột và căng thẳng.
Những cảm xúc. Tình cảm tự nhận thức đã trở thành một chủ đề nóng của cuộc thảo luận gần đây bởi vì nó là một
trong năm khía cạnh của trí tuệ cảm xúc. Hiểu cảm xúc của riêng bạn, những gì gây ra cho họ, và
cách chúng tác động đến suy nghĩ và hành động của bạn là tình cảm tự nhận thức. Nếu bạn đã từng vui mừng
về công việc của bạn, nhưng không kích thích bây giờ, bạn có thể có được vui mừng một lần nữa? Để trả lời câu hỏi đó, nó giúp để
hiểu các quy trình nội bộ liên quan đến việc kích thích. Đó là âm thanh đơn giản hơn nó được.
Dưới đây là một tương tự: Tôi nghĩ rằng tôi biết làm thế nào xe của tôi bắt đầu - Tôi đưa khí trong bể, đưa chìa khóa trong ổ,
và xoay chìa khóa. Nhưng, cơ khí của tôi biết nhiều hơn về những gì liên quan đến việc chiếc xe của tôi bắt đầu
hơn tôi - ông biết những gì sẽ xảy ra dưới mui xe. Thợ máy của tôi có thể bắt đầu xe của tôi vào
dịp khi tôi không phải vì ông hiểu các quy trình nội bộ. Tương tự như vậy, một người có cao
tinh thần tự nhận thức hiểu các quy trình nội bộ kết hợp với kinh nghiệm cảm xúc và,
do đó, có kiểm soát tốt hơn họ.
___________________________________________________________________