i think you should set your alarm f

i think you should set your alarm for 8 a.m., or 9 a.m. it's good to maintain your usual sleep pattern. try to exercise, or do something healthy once you are awake.
you can start to count your calories. then think about how much exercise you do. eat less junk food, and exercise more. you should be fine.
you should try to rest your eyes. also, try the 20-20-20 rule: every 20 minutes look away about 20 feet for 20 seconds. easy to remember , right

Kết quả (Việt) 1:

Tôi nghĩ rằng bạn nên đặt báo thức của bạn cho 8 giờ sáng, hoặc 09: 00 nó là tốt để duy trì mô hình giấc ngủ bình thường của bạn. cố gắng để thực hiện, hoặc làm một cái gì đó lành mạnh một khi bạn đang tỉnh táo.bạn có thể bắt đầu đếm calo của bạn. sau đó nghĩ về bao nhiêu tập thể dục bạn làm. ăn ít đồ ăn vặt, và tập thể dục nhiều hơn nữa. bạn nên được tốt.bạn nên cố gắng nghỉ ngơi đôi mắt của bạn. Ngoài ra, hãy thử 20-20-20 quy tắc: mỗi 20 phút nhìn xa khoảng 20 feet trong 20 giây. dễ dàng để nhớ, đúng

Kết quả (Việt) 2:

tôi nghĩ rằng bạn nên đặt báo thức của bạn cho 8:00, hoặc 9 là rất tốt để duy trì giấc ngủ bình thường của bạn. cố gắng tập thể dục, hoặc làm điều gì đó lành mạnh một khi bạn đang tỉnh táo.
bạn có thể bắt đầu đếm calo của bạn. sau đó suy nghĩ về bao nhiêu bài tập bạn làm. ăn ít đồ ăn vặt, và tập luyện nhiều hơn. bạn nên được tốt.
bạn nên cố gắng nghỉ ngơi đôi mắt của bạn. cũng có thể, hãy thử những quy tắc 20-20-20: mỗi 20 phút nhìn xa khoảng 20 feet trong 20 giây. dễ nhớ, phải