Chăm sóc cho răng và nướu răng của bạn nên bao gồm tránh các thức uống ngọt cho thực phẩm, đặc biệt là giữa các bữa ăn. Thường xuyên loại bỏ mảng bám và các mảnh vỡ từ răng của bạn với một bàn chải đánh răng. Sử dụng một bàn chải đầu nhỏ của độ cứng trung bình. Đây là loại bàn chải sẽ dễ dàng đến các khu vực khó khăn của miệng. Đánh răng của bạn sau mỗi bữa ăn, đặc biệt là sau khi ăn sáng và sau khi cuối cùng thực phẩm hoặc đồ uống trong ngày. Chảy máu nướu răng là như vậy một sự xuất hiện phổ biến rằng hầu hết mọi người nghĩ rằng đó là bình thường. Trong thực tế, chảy máu và viêm nướu răng là dấu hiệu của một phổ biến bệnh - bệnh nha chu - mà dần dần phá hủy mô hỗ trợ răng của bạn. Bệnh nha chu ảnh hưởng đến thanh thiếu niên và người lớn, và là nguyên nhân phổ biến của răng rụng giữa người lớn.
đang được dịch, vui lòng đợi..