Theo Routledge, chuẩn bị bữa ăn cho mình có thể cung cấp những "cảm giác rằng bạn đang tự trị hoặc có thể đưa ra quyết định của riêng bạn, [trong đó khuyến khích] một cảm giác về ý nghĩa trong cuộc sống, cũng như lớn hơn lòng tự trọng và hạnh phúc." Bạn nhận được để làm cho tất cả những sự lựa chọn. Nếu bạn muốn nấu một món ăn theo chủ đề một đêm, quyết định nằm trong tay bạn. Các thành phần tùy thuộc vào bạn, và điều này cho phép bạn theo dõi chính xác những gì bạn đang đưa vào cơ thể của bạn. Trong một cách, chú ý tới chi tiết có thể rất có thể dịch cho phần còn lại của sự lựa chọn cuộc sống của bạn. Nó chỉ là nhận thức.
đang được dịch, vui lòng đợi..
