Sau khi cô ấy mang lại cho sinh ra một em bé, mẹ có thể và nên ăn tất cả các loại thực phẩm bổ dưỡng, nó có thể nhận được. cô không cần phải tránh bất kỳ loại thực phẩm. thực phẩm đặc biệt tốt cho cô ấy là sữa, pho mát, thịt gà, trứng, thịt, cá, trái cây, rau, ngũ cốc, đậu, vv. Nếu tất cả các cô ấy đã là ngô và đậu, cô nên ăn cả hai cùng nhau ở mỗi bữa ăn. một chế độ ăn uống tốt sẽ giúp các bà mẹ làm rất nhiều sữa cho em bé của mình. mẹ có thể và nên tắm trong vài ngày đầu tiên sau khi sinh. trong tuần đầu tiên. nó là tốt hơn nếu cô ấy tắm bằng khăn ướt và không đi vào trong nước.
đang được dịch, vui lòng đợi..
