Potassium-Rich:Having eight ounces

Potassium-Rich:
Having eight ounces of pomegranate juice in a day will ensure you get 538 milligrams of potassium, which is another important nutrient while you are pregnant.

You need around 4,700 milligrams of potassium during your pregnancy.
Cramps, especially in your leg, are quite common during your pregnancy. Having potassium-rich foods will help prevent and even ease cramps.
Potassium also promotes the proper functioning of your muscles and nerves.
When you are pregnant, there is a rise in the blood content of your body. Potassium will help properly influence the required fluid levels in your body.

Kết quả (Việt) 1:

Giàu kali:Có tám ounce nước ép quả lựu trong một ngày sẽ đảm bảo bạn nhận được 538 mg kali, là một chất dinh dưỡng quan trọng trong khi bạn đang mang thai.Trong thời gian mang thai của bạn, bạn cần khoảng 4.700 milligram kali.Chuột rút, đặc biệt là ở chân của bạn, là khá phổ biến trong thời gian mang thai của bạn. Có loại thực phẩm giàu kali sẽ giúp ngăn chặn và thậm chí giảm bớt đau bụng.Kali cũng khuyến khích các hoạt động đúng đắn của cơ bắp và dây thần kinh của bạn.Khi bạn đang mang thai, đó là sự gia tăng trong nội dung máu của cơ thể của bạn. Kali sẽ giúp chính xác ảnh hưởng đến mức độ chất lỏng cần thiết trong cơ thể của bạn.

Kết quả (Việt) 2:

Kali-Rich:
Có tám ounces nước lựu trong một ngày sẽ đảm bảo bạn sẽ có được 538 mg kali, mà là một chất dinh dưỡng quan trọng trong khi bạn đang mang thai. Bạn cần khoảng 4.700 mg kali trong khi mang thai của bạn. Chuột rút, đặc biệt là ở chân, là khá phổ biến trong thời kỳ mang thai. Có các loại thực phẩm giàu kali sẽ giúp ngăn chặn và thậm chí giảm chuột rút. Kali cũng thúc đẩy sự hoạt động đúng đắn của cơ bắp và dây thần kinh của bạn. Khi bạn đang mang thai, có sự gia tăng trong nội dung máu của cơ thể của bạn. Kali sẽ giúp đúng cách ảnh hưởng đến lượng nước cần thiết trong cơ thể của bạn.