Study Suggests Laughter Is Good for

Study Suggests Laughter Is Good for the Heart. Have you heard the old saying that laughter is the best medicine? Then listen to this. Seriously, research has already shown that mental stress can restrict blood flow to the heart. But now a study has linked laughter to increased blood flow. According to Doctor Michael Miller of the University of Maryland Medical Center. Laughter appears to cause the tissue inside blood vessels to expand. As a result, laughing may be important to reduce the risk of heart disease.
Doctor Michael Miller has led a study of twenty men and women, all healthy. To get them to laugh, they watched part of the movie “Kingpin,” a 1996 comedy. To create the opposite emotions, they watched the opening battle in war movie “Saving Private Ryan” which was made in 1998. The researchers used ultrasound technology to measure changes in blood flow through an artery in the arm.
Blood flow increased in nineteen of the twenty people after they watched "Kingpin." The increase was an average of twenty-two percent. Doctor Miller says that is similar to the effects of aerobic exercise.Blood flow decreased in fourteen of the twenty people after they watched "Saving Private Ryan." The decrease was an average of thirty-five percent.
Studies have shown that stress can reduce the body’s ability to fight disease. When the body is under stress, it produces hormones such as adrenalin and cortisol. Cortisol is related to fear; adrenalin prepares the body to react. But too much of these hormones can be harmful.
Doctor Miller noted that the study could not explain how laughter is responsible for the effects observed. Do the effects come from the movement of muscles, or from a chemical release? The researchers say laughter may cause the body to release pleasure chemicals, such as when a person exercises. Doctor Miller says these endorphins may block the effect of stress hormones and cause the blood vessels to expand. Laughter may also influence the release of nitric oxide, which too expands blood passages. The results were presented at a meeting of the American College of Cardiology. Doctor Miller does not advise people to replace exercise with laughter. But, based on the results, he does suggest fifteen minutes of laughter each day.
Haiti is the poorest country in the Western Hemisphere and one of the poorest countries in the developing world. Its per capita income — $ 250 — is considerably less than one-tenth the Latin American average. About 80 percent of the rural Haitian population lives in poverty. Moreover, far from improving, the poverty situation in Haiti has been deteriorating over the past decade, concomitant with a rate of decline in per capita GNP of 5.2 percent a year over the 1985-95 period.

The staggering level of poverty in Haiti is associated with a profile of social indicators that is also shocking. Life expectancy is only 57 years compared with the Latin American average of 69. Less than half of the population is literate. Only about one child in five of secondary-school age actually attends secondary school. Health conditions are similarly poor; vaccination coverage for children, for example, is only about 25 percent. Only about one-fourth of the population has access to safe water. In short, the overwhelming majority of the Haitian population is living in deplorable conditions of extreme poverty. In the face of this daunting reality, Haiti's population continues to grow at a high rate estimated at almost 200,000 people per year.

What accounts for the dire extent of poverty in Haiti? Over time, numerous observers have given many and diverse answers to this difficult question. First of all is the Political instability, woefully poor governance, and corruption. Corruption and misuse of public funds have resulted in a decline in the quality of all public services, including fundamental areas of traditional governmental responsibility, such as the police, the justice system, and the provision of basic infrastructure. The next answer lies in Inadequate growth and inadequate levels of private investment. The political factors just enumerated have had a severely negative impact on private investment, both domestic and foreign. The investment/GDP ratio in Haiti is only about 10 percent. It is estimates that Haiti would require annual growth rates of at least 5 percent to achieve significant progress in poverty reduction. Instead, as noted above, the country has experienced negative growth in recent years, and prospects for meaningful improvement on the growth front are not in sight.
The interaction of these various factors, including high population growth, produces a downward spiral, a "poverty trap" from which there seems to be no exit nor hope. Some aspects that create a poverty trap include: highlands; rampant environmental degradation, especially in rural areas; an increase in crime and violence, systematic abuse of human rights and outward migration from the country to esc

Kết quả (Việt) 1:

Nghiên cứu cho thấy tiếng cười là tốt cho tim. Bạn đã nghe cũ nói rằng laughter là thuốc tốt nhất? Sau đó lắng nghe điều này. Nghiêm túc, nghiên cứu đã chỉ ra rằng căng thẳng tâm thần có thể hạn chế lưu lượng máu đến tim. Nhưng bây giờ một nghiên cứu đã liên kết cười với lưu lượng máu tăng lên. Theo bác sĩ Michael Miller của Trung tâm y tế đại học Maryland. Tiếng cười dường như gây ra các tế bào bên trong mạch máu mở rộng. Kết quả là, cười có thể là quan trọng để giảm nguy cơ bệnh tim. Bác sĩ Michael Miller đã dẫn một nghiên cứu của hai mươi người đàn ông và phụ nữ, sức khỏe tất cả. Để có được họ cười, họ đã xem một phần của bộ phim "Ông trùm," một bộ phim hài năm 1996. Để tạo ra những cảm xúc đối diện, họ theo dõi trận chiến mở đầu trong bộ phim chiến tranh "Tiết kiệm riêng Ryan" mà đã được thực hiện vào năm 1998. Các nhà nghiên cứu sử dụng công nghệ siêu âm để đo lường những thay đổi trong lưu lượng máu qua một động mạch ở cánh tay.Lưu lượng máu tăng lên 19 tuổi hai mươi người sau khi họ dõi "Ông trùm". Sự gia tăng là mức trung bình của hai mươi hai phần trăm. Bác sĩ Miller nói đó là tương tự như các hiệu ứng của tập thể dục aerobic. Máu chảy giảm trong mười bốn người hai mươi sau khi họ dõi "Tiết kiệm binh nhì Ryan." Việc giảm là mức trung bình của ba mươi lăm phần trăm.Nghiên cứu đã chỉ ra rằng căng thẳng có thể làm giảm khả năng của cơ thể để chống lại bệnh tật. Khi cơ thể đang bị căng thẳng, nó tạo ra kích thích tố như adrenalin và cortisol. Cortisol là liên quan đến sợ hãi; adrenalin chuẩn cho cơ thể để phản ứng. Nhưng quá nhiều các kích thích tố có thể gây hại.Bác sĩ Miller đã lưu ý rằng nghiên cứu không thể giải thích làm thế nào cười là chịu trách nhiệm cho các hiệu ứng quan sát. Làm ảnh hưởng đến sự chuyển động của cơ bắp, hoặc từ một bản phát hành hóa? Các nhà nghiên cứu nói cười có thể làm cho cơ thể để phát hành niềm vui hóa chất, chẳng hạn như khi một người bài tập. Bác sĩ Miller nói các endorphins có thể ngăn chặn ảnh hưởng của kích thích tố căng thẳng và gây ra các mạch máu mở rộng. Cười cũng có thể ảnh hưởng đến phát hành của oxit nitric, quá mở rộng đoạn máu. Kết quả đã được trình bày tại một cuộc họp của American College of Cardiology. Bác sĩ Miller không tư vấn cho người dân để thay thế cho tập thể dục với cười. Tuy nhiên, dựa trên kết quả, ông đề xuất mười lăm phút cười mỗi ngày.Haiti là quốc gia nghèo nhất ở Tây bán cầu và một trong những nước nghèo nhất trên thế giới đang phát triển. Thu nhập bình quân đầu người của nó-$ 250-là đáng kể ít hơn một phần mười trung bình người Mỹ Latinh. Khoảng 80% dân số nông thôn Haiti sống trong cảnh nghèo đói. Hơn nữa, xa cải thiện, tình trạng đói nghèo ở Haiti đã xấu đi trong thập kỷ vừa qua, đồng thời với một tỷ lệ suy giảm trong GNP bình quân đầu người của một năm trong giai đoạn 1985-95 có 5,2 phần trăm.Mức độ đáng kinh ngạc của đói nghèo ở Haiti được liên kết với một hồ sơ của các chỉ tiêu xã hội cũng là gây sốc. Tuổi thọ là chỉ 57 năm so với mức trung bình của người Mỹ Latinh của 69. Ít hơn một nửa dân số là biết chữ. Chỉ về một đứa trẻ trong năm của trường trung học tuổi thực sự theo học trường trung học. Điều kiện sức khỏe là tương tự như người nghèo; phạm vi bảo hiểm tiêm phòng cho trẻ em, ví dụ, là chỉ khoảng 25%. Chỉ có khoảng một phần tư dân số đã tiếp cận với nước sạch. Trong ngắn hạn, của đại đa số dân Haiti đang sống trong các điều kiện thương tâm của đói nghèo cùng cực. Khi đối mặt với thực tế khó khăn này, dân số của Haiti tiếp tục phát triển tại một tỷ lệ cao, ước tính gần 200.000 người mỗi năm.Những gì các tài khoản cho các mức đói nghèo ở Haiti, thảm khốc? Theo thời gian, nhiều nhà quan sát đã đưa ra rất nhiều và đa dạng câu trả lời cho câu hỏi khó khăn này. Trước hết là sự mất ổn định chính trị, quản trị woefully kém và tham nhũng. Tham nhũng và lạm dụng công Quỹ đã dẫn đến một sự suy giảm chất lượng của tất cả các dịch vụ công cộng, bao gồm các lĩnh vực cơ bản của trách nhiệm chính phủ truyền thống, như cảnh sát, Hệ thống tư pháp, và cung cấp cơ sở hạ tầng. Câu trả lời tiếp theo nằm trong sự phát triển không đầy đủ và không đủ mức độ đầu tư tư nhân. Các yếu tố chính trị, chỉ cần liệt kê có một tác động tiêu cực nghiêm trọng đầu tư tư nhân, cả trong và ngoài nước. Tỷ lệ đầu tư/GDP ở Haiti là chỉ có khoảng 10 phần trăm. Đó là ước tính rằng Haiti sẽ đòi hỏi tốc độ tăng trưởng hàng năm của ít nhất là 5% để đạt được các tiến bộ đáng kể trong xóa đói giảm nghèo. Thay vào đó, như đã nói ở trên, đất nước đã có kinh nghiệm tiêu cực tăng trưởng trong những năm qua, và khách hàng tiềm năng cho các cải thiện có ý nghĩa trên mặt trận phát triển không trong tầm nhìn. Sự tương tác giữa các yếu tố khác nhau, bao gồm sự tăng trưởng dân số cao, tạo ra một xoắn ốc xuống, một bẫy nghèo đói"" từ đó có vẻ là không có lối ra, cũng không hy vọng. Bao gồm một số khía cạnh tạo ra một bẫy nghèo đói: Tây nguyên; tràn lan các suy thoái môi trường, đặc biệt là ở khu vực nông thôn; sự gia tăng tội phạm và bạo lực, các lạm dụng hệ thống của quyền con người và di chuyển ra nước ngoài từ các quốc gia để esc

Kết quả (Việt) 2:

Nghiên cứu gợi ý Tiếng cười là tốt cho tim. Bạn đã nghe câu nói cũ rằng tiếng cười là liều thuốc tốt nhất? Sau đó, nghe này. Nghiêm túc, nghiên cứu đã chỉ ra rằng căng thẳng tinh thần có thể hạn chế lưu lượng máu đến tim. Nhưng bây giờ một nghiên cứu đã liên kết tiếng cười để tăng lưu lượng máu. Theo Tiến sĩ Michael Miller của Đại học Trung tâm Y tế Maryland. Tiếng cười dường như gây ra các mô bên trong các mạch máu mở rộng. Kết quả là, cười có thể quan trọng để giảm nguy cơ bệnh tim.
Bác sĩ Michael Miller đã dẫn một nghiên cứu của hai mươi người đàn ông và phụ nữ, tất cả đều khỏe mạnh. Để có được họ cười, họ xem một phần của bộ phim "Kingpin", một bộ phim hài năm 1996. Để tạo ra những cảm xúc trái ngược, họ theo dõi các trận chiến mở màn trong bộ phim chiến tranh "Saving Private Ryan" mà đã được thực hiện vào năm 1998. Các nhà nghiên cứu sử dụng công nghệ siêu âm để đo những thay đổi trong lưu lượng máu qua động mạch ở cánh tay.
Chảy máu tăng lên trong mười chín của hai mươi người sau khi xem "Kingpin". Sự gia tăng là trung bình hai mươi hai phần trăm. Bác sĩ Miller nói rằng đó là tương tự như các tác động của dòng chảy exercise.Blood hiếu khí giảm trong mười bốn của hai mươi người sau khi xem phim "Saving Private Ryan". Sự suy giảm là một trung bình của ba mươi lăm phần trăm.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng stress có thể làm giảm khả năng của cơ thể để chống lại bệnh tật. Khi cơ thể bị stress, nó tạo ra các hormone như adrenalin và cortisol. Cortisol có liên quan đến sự sợ hãi; adrenalin chuẩn bị cơ thể phản ứng. Nhưng quá nhiều của các kích thích tố có thể gây hại.
Bác sĩ Miller lưu ý rằng nghiên cứu này không thể giải thích như thế nào tiếng cười là chịu trách nhiệm cho các hiệu ứng quan sát được. Do những tác động đến từ sự chuyển động của cơ bắp, hoặc từ một bản phát hành hóa học? Các nhà nghiên cứu nói rằng tiếng cười có thể làm cho cơ thể giải phóng các hóa chất niềm vui, chẳng hạn như khi một bài tập cá nhân. Bác sĩ Miller cho biết, các endorphins có thể ngăn chặn ảnh hưởng của kích thích tố căng thẳng và gây ra các mạch máu mở rộng. Tiếng cười cũng có thể ảnh hưởng đến việc phát hành của oxit nitric, mà cũng mở rộng đoạn máu. Các kết quả được trình bày tại một cuộc họp của American College of Cardiology. Bác sĩ Miller không khuyên mọi người để thay thế tập thể dục với tiếng cười. Nhưng, dựa trên kết quả, anh ta đề nghị mười lăm phút của tiếng cười mỗi ngày.
Haiti là quốc gia nghèo nhất ở Tây bán cầu và một trong những nước nghèo nhất trên thế giới đang phát triển. Mức thu nhập bình quân đầu người - $ 250 - thấp hơn đáng kể so với một phần mười bình quân Mỹ Latinh. Khoảng 80 phần trăm dân Haiti nông thôn sống trong nghèo đói. Hơn nữa, cách cải thiện, tình trạng nghèo đói ở Haiti đã bị xấu đi trong thập kỷ qua, đồng thời với một tỷ lệ giảm bình quân đầu người GNP là 5,2 phần trăm một năm trong giai đoạn 1985-1995.

Mức độ đáng kinh ngạc của nghèo đói ở Haiti có liên quan với một hồ sơ cá nhân của các chỉ số xã hội mà còn là gây sốc. Tuổi thọ trung bình chỉ là 57 năm so với mức trung bình của người Mỹ Latin 69. Ít hơn một nửa dân số biết chữ. Chỉ có khoảng một đứa con trong năm của tuổi trung học thực sự đi học trung học. Điều kiện sức khỏe rất kém tương tự; tỷ lệ tiêm chủng cho trẻ em, ví dụ, là chỉ có khoảng 25 phần trăm. Chỉ có khoảng một phần tư dân số được tiếp cận với nước sạch. Tóm lại, đại đa số người dân Haiti đang sống trong điều kiện tồi tệ của nghèo đói cùng cực. Trong khuôn mặt của thực tế khó khăn này, dân Haiti vẫn tiếp tục tăng trưởng với tốc độ cao ước tính khoảng 200.000 người mỗi năm.

Những gì chiếm mức độ nghiêm trọng của nghèo đói ở Haiti? Theo thời gian, nhiều nhà quan sát đã đưa ra rất nhiều và đa dạng câu trả lời cho câu hỏi khó khăn này. Trước hết là sự bất ổn chính trị, woefully quản trị kém và tham nhũng. Tham nhũng và lạm dụng công quỹ đã dẫn đến một sự suy giảm chất lượng của tất cả các dịch vụ công cộng, bao gồm cả lĩnh vực cơ bản của trách nhiệm truyền thống của chính phủ, chẳng hạn như cảnh sát, hệ thống tư pháp, và cung cấp các cơ sở hạ tầng cơ bản. Câu trả lời tiếp theo nằm trong sự phát triển không đầy đủ và mức trung bình đầu tư tư nhân. Các yếu tố chính trị chỉ liệt kê đã có một tác động tiêu cực nghiêm trọng về đầu tư tư nhân, cả trong nước và nước ngoài. Tỷ lệ đầu tư / GDP ở Haiti là chỉ có khoảng 10 phần trăm. Nó được ước tính rằng Haiti sẽ yêu cầu tỷ lệ tăng trưởng hàng năm ít nhất 5 phần trăm để đạt được tiến bộ đáng kể trong việc giảm nghèo. Thay vào đó, như đã nói ở trên, nước này đã tăng trưởng âm trong những năm gần đây, và triển vọng cho sự cải thiện có ý nghĩa về mặt tăng trưởng không trong tầm nhìn.
Sự tương tác của các yếu tố khác nhau, bao gồm tăng trưởng dân số cao, tạo ra một vòng xoáy đi xuống, một "nghèo cái bẫy "mà từ đó có vẻ là không có lối ra cũng không hy vọng. Một số khía cạnh mà tạo ra một cái bẫy nghèo bao gồm: cao nguyên; suy thoái môi trường tràn lan, đặc biệt là ở khu vực nông thôn; gia tăng tội phạm và bạo lực, lạm dụng có hệ thống các quyền con người và di cư ra nước ngoài từ các nước về esc

Kết quả (Việt) 3:

Nghiên cứu cho thấy cười có lợi cho tim.Anh đã nghe điều đó nói lên rằng, cười là liều thuốc không?Rồi, nghe này.Nói thật, nghiên cứu đã cho thấy áp lực tinh thần của tim có thể hạn chế dòng chảy máu.Nhưng bây giờ, một nghiên cứu đã sẽ cười với tăng lưu lượng máu đến với nhau.Theo Trung tâm Y khoa Đại học Maryland của bác sĩ Michael Miller.Cười dường như có thể làm trong tổ chức của các mạch máu giãn ra.Vì vậy, cười có thể là quan trọng để giảm nguy cơ bệnh tim.Bác sĩ Michael Miller đã dẫn hai mươi người đàn ông và phụ nữ được nghiên cứu, tất cả đều khỏe mạnh.Để họ cười, họ xem phim ", một phần của Kingpin," 1996 đại hỉ kịch.Để tạo ra cảm xúc. Ngược lại, họ xem xét. Trong Chiến tranh, phim "cứu nhân Ryan", đó là trong trận mở màn của 1998.Nhà nghiên cứu sử dụng công nghệ siêu âm động mạch máu trên tay để đo sự thay đổi dòng chảy.Lưu lượng máu tăng. người xem sau "" đầu rồng "ông chủ" đã tăng trung bình 22%.Miller, bác sĩ nói có thể thao tác động tương tự như oxy. Lưu lượng máu giảm 14 20 người, sau khi họ đã xem "giải cứu binh nhì Ryan", giảm bớt. Trung bình 35%.Nghiên cứu cho thấy áp lực có thể làm giảm khả năng của cơ thể chống lại bệnh tật.Khi dưới áp lực của cơ thể, nó tạo ra adrenaline và cortisol - hormone chờ.Và nỗi sợ hãi cortisol; adrenaline đã sẵn sàng phản ứng của cơ thể.Nhưng quá nhiều những hormone có thể là có hại.Bác sĩ Miller đã chỉ ra, nghiên cứu không thể giải thích thế nào ảnh hưởng đến tiếng cười là trách nhiệm.Hiệu ứng làm từ cơ thể thao, hay từ một hóa chất được giải phóng?Các nhà nghiên cứu nói cười có thể dẫn đến cơ thể giải phóng vui vẻ, hóa chất, như khi một người luyện tập.Miller, bác sĩ nói các endorphin có thể chặn tình trạng căng thẳng do tác dụng của hooc - môn, làm giãn mạch.Cười cũng sẽ ảnh hưởng đến sự giải phóng nitric oxide nitric oxide được thả, và cũng sẽ ảnh hưởng đến con đường máu.Kết quả này được xuất bản ở Mỹ viện tim một lần họp.Bác sĩ Miller không khuyên mọi người dùng tiếng cười thay thế tập.Nhưng, theo kết quả, ông ta đề nghị mỗi 15 phút cười.Haiti là quốc gia nghèo nhất ở Tây bán cầu, cũng đang phát triển. Một trong những quốc gia nghèo nhất trên thế giới.Nhiều người nhất tính trên đầu người của nó thu nhập - 250 đô - La - là rất không đến 1 phần 10 số mức trung bình châu Mỹ Latin.Khoảng 80% dân số sống trong nghèo đói, vùng nông thôn ở Haiti.Ngoài ra, còn từ tăng tình trạng nghèo đói, Haiti đã trở nên tồi tệ, trong 10 năm qua, kèm theo đó là nhiều người nhất tính trên đầu người giảm tốc độ trong tổng sản lượng quốc gia ở 1985-1995 5.2% trong năm mỗi năm.Ở Haiti, với một mức độ đáng kinh ngạc, nghèo đói, các chỉ số về mặt xã hội, cũng gây sốc.Tuổi thọ trung bình chỉ là 57 năm, và châu Mỹ La tinh, tuổi thọ trung bình cho 69 tuổi.Không tới một nửa dân số là có văn hóa.Chỉ có khoảng một đứa bé 5 tuổi ở trường trung học thực sự tham gia của trường trung học.Tình trạng sức khoẻ cũng rất khác biệt; ví dụ, trẻ em tiêm chủng cho tỷ lệ chỉ khoảng 25%.Chỉ có khoảng một phần tư dân số nước được an toàn.Dù sao, với dân số Haiti và hầu hết cuộc sống cùng cực của người nghèo ở điều kiện khắc nghiệt.Đối mặt với nó, một thực tế đáng sợ của dân số, Haiti tiếp tục đi theo tốc độ tăng trưởng hàng năm gần 200000.Cái gì ở Haiti, mức độ mức độ nghiêm trọng của nghèo đói?Theo thời gian, nhiều nhà quan sát với câu đố này theo nhiều cách khác nhau có câu trả lời.Đầu tiên là không ổn định chính trị, quản trị kém nghiêm trọng, sự tham nhũng.Tham nhũng và lạm dụng ngân quỹ công cộng của tất cả các dịch vụ công cộng đã dẫn đến chất lượng giảm. Chính phủ có trách nhiệm truyền thống, bao gồm cả lĩnh vực cơ bản, như cảnh sát, hệ thống tư pháp và cung cấp cơ sở hạ tầng cơ bản.Theo một câu trả lời nằm trong đầu tư tư nhân đầu tư tư nhân tăng trưởng và mức độ thiếu.Vừa liệt kê các yếu tố chính trị cho đầu tư tư nhân đã tạo ra ảnh hưởng tiêu cực nghiêm trọng, dù là ở nước ngoài.Đầu tư ở Haiti / GDP tỷ lệ chỉ khoảng 10%.Ước tính, Haiti sẽ yêu cầu ít nhất 5% năm tỷ lệ tăng trưởng để thực hiện giảm nghèo phát triển quan trọng.Ngược lại, như trên đã - Su - rơ, nên nước này trong vài năm gần đây đã tăng trưởng âm, và có ý nghĩa. Cải thiện triển vọng tăng trưởng của, trong tay là không ở phía trước.Những tương tác của nhiều yếu tố, bao gồm cả tăng dân số cao, tạo ra một chuyển xuống, xoắn ốc, một "cái bẫy nghèo đói", từ đó có vẻ như không rút lui, cũng không có hy vọng.Một mặt, tạo ra một cái bẫy nghèo đói, bao gồm: cao; tràn lan, môi trường ngày càng xấu đi, đặc biệt là ở khu vực nông thôn; trong tội ác và bạo lực gia tăng, nhân quyền và Nhà nước đối với hệ thống di cư ra lạm dụng của ESC