Đây là một khái niệm duy nhất Vince đã có thể đưa bạn qua "điểm kẹt" trong
tập luyện của bạn. Nó được dựa trên khái niệm của Vince rằng trong công việc là một cái bẫy lớn cho
người tập thể hình. Khái niệm này là cơ bản cho người tập thể hình có kinh nghiệm và không cho
"kẻ nhiều" với ít hơn một năm đào tạo dưới thắt lưng của họ. Đối với những người tập luyện
đều đặn, lúc này hay lúc khác, invariablyget cũ. Điều này dẫn đến điểm gắn bó.
Các tập luyện hơi suy yếu dần và trở nên nhàm chán hơn nhiệt tình.
đang được dịch, vui lòng đợi..
